負面情緒

April Zhang
2023年2月14日
讀畢需時 1 分鐘

每個負面情緒的背後都有個故事故事中都有一個受傷的孩子

這個受傷的孩子透過情緒來向我們求救

壓抑，忽略，否定自己的情緒只是要那個受傷的孩子閉嘴不要吵只會強化這些情緒

只要情緒還在代表傷痛還在這些情緒需要被看見，允許，釋放，療癒

當那個受傷的自己被療癒了負面情緒，自然就不需要存在了

愛與神聖祝福❤️

Safina

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當有不舒服的感受時，問問自己怎麼了

當內在有不舒服的感受升起，不去壓抑它，漠視它，或是告訴自己要轉念，不要想太多。問問自己，怎麼了，為什麼有不舒服的感受，有什麼委屈在？這些感受，往往是內在的提醒，告訴我們該如何善待自己。 Safina

當好人的自己

懂事的小孩，也需要關注與愛

懂事的孩子總是把事情做好，不需要大人操心，但是，也是往往被忽略的那個孩子。善解人意的孩子不是沒有需求，而是因為體貼大人的辛苦，怕造成大人的困擾與麻煩，而不敢要求。乖巧聽話的孩子，也需要關注與愛。 Safina

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2025 9/19夢境解讀療癒工作坊

透過睡眠，讓我們大腦以及身體得以休息。也是在這個時候，我們進入到一個深層的意識。我們平日所壓抑的情緒，諸如恐懼，害怕，憤怒，忌妒等都會透過夢境釋放。隱藏在深處的議題也會透過夢境浮出，讓我們看見。夢境，也顯示了我們目前生命中的狀態，協助我們看見我們與生命中所有的關係。而很多的訊息以，也會透過夢境來給我們指引，讓我們知道該往哪個方向，該採取甚麼行動，協助我們在當下做最適合的決定。入睡前，可以輕輕地閉上雙眼，在心中提出一個問題，並祈請神透過夢境給予指引解惑。有的時候，並不會當晚給予相關的夢境，可以每晚持續提出同一個問題。無須刻意記得夢境，當夢境帶來了重要的訊息，自然會讓我們記得。每個人的夢境都是獨一無二，也許類似的夢境，不同的夢者有不同的狀態，解讀也不同。這個工作坊不同於一般夢境解讀，會透過冥想直接帶大家回到夢境中，透過再次經歷夢境，感受夢境的一切，來解讀夢境，找出夢境帶來的訊息。同時也會療癒夢境中的衝突，情緒，拉扯，關係。這個工作坊教會大家如何解讀自己的夢境，療癒夢境，並從夢境中接收訊息指引。報名的那一刻，能量就啟動，療癒就開始了。請大家