唯有不再尋求認同，肯定，唯有不再渴望被喜歡，被接納，我們才不會受制於外在，我們才能真正的為自己而活，活出真實的自己。

我們都渴望被接納，被認同，被喜歡。然而，當我們在尋求外在的肯定與認同時，我們就會根據外在(社會，親友，父母，集體意識)的標準來生活，抉擇，透過這些外在的標準來界定我們行為的好壞對錯。

此時，我們只是活出別人眼中我們"應該"成為的人，活在別人的眼光中，時時刻刻擔心別人怎麼看我們，我們是否做對了，是否夠好夠棒夠厲害。是否是大家眼中的"好人"或是"乖巧聽話"。

害怕不被喜歡，不被接納，我們會不停的討好別人，無止盡的付出，讓別人開心。

為了怕別人傷心，我們寧願委屈自己，讓自己傷心。 為了滿足別人的需求，我們將自己的需求放在最後面。 為了讓別人開心，我們忽略了自己的感受。

我們讓別人定義我們是誰，告訴我們該怎麼過生活，該如何做選擇，該如何成為他們心目中理想的我們。

我們讓別人操控著我們的生命，為別人而活，最後的代價，就是完全的失去自己。

當我們完全失去自己後，我們不知道為什麼要活著，活著的意義是甚麼。我們只能切斷自己的感覺，違背自己的心，強迫自己活出別人眼中的我們。

這樣的生命，被困住，無法伸展，沒有自由。

然而，當我們決定要把自己找回來，為自己而活時，就必須要付出很大的代價。

被攻擊 當身邊的人發現我們變了，不再受操控，不再被利用時，可能會指責我們自私，甚至不認同我們的言語行為，開始攻擊我們。或是透過恐懼讓我們感到害怕，就會繼續聽命於他們，允許他們繼續操控控制我們。

不被喜歡 因為我們改變了，不再迎合身邊的人們，不再討他們的歡心，不再將別人的需求置於自己之上。因為我們"不再討他們的歡心"，所以他們就不再喜歡我們了，甚至開始排擠我們。

不被喜歡不被接納往往讓人非常的害怕，然而，如果我們必須成為別人眼中的我們，成為大家認可的人才會被喜歡，那麼，這樣的關係，並非真實的關係。因為這樣被喜歡，只是因為我們能夠被操控被利用而已。我們並沒有被尊重，這樣的關係，不平衡也不平等，也非真實的關係。

只要，我們渴望被喜歡，被接納，我們就會被別人的觀感，看法，想法給牽制住。

只要，我們渴望被認同，被肯定，我們就會被集體意識的框架與教條給制約住。

唯有不再尋求認同，肯定，唯有不再渴望被喜歡，被接納，我們才不會受制於外在，我們才能真正的為自己而活，活出真實的自己。

做自己，為自己而活，也許要付出很大的代價: 不被喜歡，被討厭，不被接納，失去身邊的親友。然而，要知道，這些關係本來就不是建立在真誠的關係上。如果我們要為自己而活，就必須要放掉這些不平衡的關係。

然而，當我們放掉這些關係，開始為自己而活時，我們會發現所有的框架，制約，教條，所有的"應該"與"不應該"已經無法再限制我們，也無法再牽制我們了。

當我們不再受限時，我們是自由的，開展的，無限的。我們可以真正的活出自己，做自己，自在的飛翔，揮灑人生的畫布，在獨一無二的人生舞台上發光發亮。

為別人而活，需要付出很大的代價: 失去自己。 為自己而活，需要付出很大的代價: 失去別人。

然而，為自己而活，得到的是全然的自由。

愛與神聖祝福❤️

Safina