我們的認知，決定了我們看事情的視角。

生命中，我們都一直將我們的認知投射出去，而這個投射出去的認知決定了事情的結果。

譬如，我們很討厭一個人，覺得他不是好人，那麼，無論那個人做甚麼事情，我們只看到我們厭惡的那一面，即使是好事，我們也會將好事情扭曲。因為我們的認知他不是好人，所以不可能會做出好事。

同樣的，當我們愛上一個人時，無論對方做甚麼，我們只看到好的那一面，往往忽略了我們不喜歡的那一面，選擇不看見那一面。即使看見了我們不喜歡的那一面，我們也會合理化或是美化那一面。

當我們支持某著政黨時，往往也只看到我們想看到的，好的政績，無論這個政黨做甚麼都是對的，即使我們覺得不合理的，也會美化或合理化這些行為，因為我們相信這個政黨是最好的。

當我們反對某個政黨時，我們往往只會看到這個政黨不好的一面，不好的政績，即使這個政黨有好的政績，我們也會醜化扭曲這件美事，因為我們相信這個政黨就是不好的。

當我們與某個人事物有過不好的經驗時，我們很容易將這個經驗套在同一個人事物所有的發生。於是，怎麼看這個人事物就是不對，就是不喜歡，總是可以挑到毛病。

當我們與某個人事物有過好的經驗時，我們容易將這個經驗套在同一個人事物所有的發生。即使是不好的事件，我們傾向於忽略，看不見，或是美化合理化這個事件。

然而，將過往的經驗或認知投射出去，往往限制了也扭曲了我們此時此刻的經驗。於是，我們的認知決定了我們的經驗，也決定了事情的結果。我們只看到我們想看見的部份，然而，我們想看見的部份是事實嗎?

當我們的認知決定了我們看事情的角度時，很容易造成許多的誤會，衝突，紛爭。同時，也會讓我們容易對於我們看見的人事物挑起了情緒或是不自覺的反應，於是，苦就產生了。

如果，我們往後退一步，將過去的經驗，認知，預設立場都拿掉，從360度的角度來看這個人事物時，那會有甚麼樣的新發現，甚麼樣的感受，甚麼樣的經驗呢?

如果，我們能夠不受限的從360度的角度來看人事物，從零開始來經驗人事物，那麼，我們會開始發現曾經被我們忽略的一些細節，不願意承認的事實，或是被扭曲的好意等等。

那麼，生命中的人事物就不再是黑白，對錯，好壞，善惡之分，而是繽紛彩色的，流動的，自然的，輕鬆的。我們不再做任何的評斷，不再貼任何的標籤，那麼，很多的誤解，衝突，紛爭，爭執自然就消融了。

愛與神聖祝福❤️

Safina