推薦最近我閱讀一些很不錯的書，這些書引領我走入我的內心世界，幫助我看見自己。
- April Zhang
- 2023年2月15日
- 讀畢需時 2 分鐘
我很喜歡看書，透過作者筆下的故事，走進了不同的世界。
我也喜歡書的味道，書的味道有一種熟悉感，讓我感到安心。也喜歡紙本書的觸感，每次的觸碰，似乎，可以觸碰到書中的人物。
在閱讀時，我喜歡讀到某個段落，停下來，閉上眼睛，在腦海中勾繪出故事的場景，有的時候，甚至可以聞到故事中提到的味道，或是感覺到溫度。
有的時候，在腦海中勾繪出的場景待了很久，捨不得睜開眼睛。
往往，我在故事中的每個人物裡看見了自己，每個人物都呈現了我內在的不同的面向: 快樂，悲傷，喜悅，痛苦，慷慨，吝嗇，開心，愧疚，忌妒，憤恨，慈悲...。每個人物也呈現了我內在的光明面和黑暗面。
有的時候，我會把自己放在某個人物的位置上，問問自己，如果是我，我會怎麼做?我會有甚麼樣的感受?我會如何選擇?
很多的時候，故事中的情節勾起了我某個情緒，情緒的湧出，帶出了尚未被療癒的傷痛，等著我，去療癒自己。
不可否認，我也曾經陷入書中那種憂鬱絕望的情緒，甚至感受到痛苦。然而，這些令人不舒服的感受都是來幫助我療癒曾經受傷的每個自己。
藉由閱讀，幫助我覺察到自己的內在，進而療癒自己。
常常會有朋友要我推薦不錯的身心靈書籍。我已經非常久不再閱讀身心靈的書籍，所以無法推薦。
不過，今天我想推薦最近我閱讀一些很不錯的書，這些書引領我走入我的內心世界，幫助我看見自己。
我不做書評或註解，大家可以點入連結:
愛與神聖祝福❤️
Safina
PS 網路上找的圖片，完美舒適的閱讀角落
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