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療癒,是為了撫平過往的傷痛,讓這些夢魘不再折磨我們,不再受苦。
將所有遮蔽真實自己的外衣,一層一層褪去。
看見自己,找回自己,將自己一片一片拾回,不再破碎,成為完整的自己。
~愛與神聖療癒空間~
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如果將所有目的拿掉 單純享受學習的樂趣
以前我在教英文時,有個十五歲的學生,某天上課跟我說: 我不知道每天背書,每天考試是為了甚麼?人生的意義到底是甚麼?為什麼我的父母和老師只在乎我的分數?沒有人真正了解我。" 是的,每天背書,每天考試是為了甚麼?學習是為了甚麼?為了得高分?得高分的意義又是甚麼?為了進好學校?為了找份好工作?為了賺很多錢? 我們念書到底是為了誰?考高分是為了誰?為了我們自己嗎?還是為了取悅師長? 我們的教育體制已"目的"取向。我們學習是為了考高分,為了進好學校,為了找到好工作,為了賺錢.... 已經失去學習真正的本質。 有多少人能夠真正享受學習的過程?有多少人在離開學校後就停止學習?有多少人還能夠對學習保持熱誠呢? 學習是為了甚麼?是為了填滿內心對知識的渴望,是為了滿足我們對世界的好奇心,是為了探索,是為了發現,是為了體現我們內在的驅動。 學習是個人的,是為了自己,不是為了任何人事物,不是為了得到甚麼,而是純粹享受學習的過程。 既然學習是個人的,為什麼我們必須對別人證明我們懂了多少?為什麼要透過考試來證明自己會甚麼? 不停的背書考試,卻無法將知識真正內化,於是,我們真


分享如何透過熱情創造出一份獨一無二的工作
在找回熱情,活出天賦的工作坊裡,我不是在分享該如何找到一份喜歡的工作,而是分享該如何透過熱情創造出一份獨一無二的工作。 在工作坊其中一個冥想中,我引導大家找尋到自己喜歡做的事情,感覺自己就在做這些事情。 這些事情可能是唱歌,跳舞,畫畫,在沙灘上曬太陽,草地上打滾,和小動物一起玩。 有學員問:我找到我喜歡做的事情,可是可是這些事情怎麼能夠謀生賺錢? 另一個學員問:我找到我的興趣,可是這怎麼賺錢? 我們往往被社會的框架與信念給制約住,好像我們必須要好好念書,考好學校,學到技能,才能找到一份好工作。這是集體意識運作的方式,大家也都是如此。 於是,我們在做熱愛的事情,或是熱衷於一個興趣時,常常被身邊的人們潑冷水: "興趣可以當飯吃嗎?","這可以賺到錢嗎?","這太不實際了","不要浪費時間在無意義的事物上" 等等言語,澆熄了我們的熱情。 於是,我們認為做熱愛的事情或是有興趣的事情要有目的性,能不能專精,做得好不好,未來能不能靠它謀生。 當我們有目的性的做熱愛的事情時,我們無法全然地享受這個過程,而是在擔憂是否對未來有幫助,這會讓我們備感壓力。一陣子之後
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