「如果我有錢，我就可以⋯⋯」這句話，我常常在個案、學員或親友口中聽到。 這句話真正的涵義其實是：「因為我現在沒有錢，所以沒有辦法⋯⋯」我們似乎總以為，只要有了錢，一切問題都能迎刃而解。 然而，真正困住我們的往往不是「沒有錢」，而是不敢改變的「現況」。 故事一：搬出去，就能獲得自由嗎？ 一位個案急著想賺大錢，因為父母的掌控讓她感到窒息。她以為有了錢就能搬出去，就自由了。 但如果她沒有能力拒絕父母的控制，即使搬得再遠，內心依然會被掌控。 當她學會療癒這個議題，長出拒絕的力量，成為獨立的個體時，她才真正獲得了自由。 金錢只是工具，她真正渴望的，是自由。 故事二：存夠了錢，就能出國旅行嗎？ 另一位個案，渴望有一大筆錢去夢寐以求的國家旅遊。在療癒過程中，我們發現她其實完全負擔得起旅費。 真正讓她遲遲無法出發的，是她不敢向公司請長假，內心充滿了罪惡感。 阻礙她完成夢想的不是銀行存款，而是內在的罪惡感。 故事三：有了錢，才能過理想人生嗎？ 還有一位個案，以為擁有一大筆錢才能過想過的生活。 但細談之後發現真正困住她的，是現狀，而不是金錢。 我有不少經濟狀況極佳的

一位個案，在教養上很開明，給予孩子很大的空間與自由。 然而，親子關係還是會出現緊張的情況。 十一歲的兒子最近要考試，卻沒有對她說。直到她詢問，兒子才坦承馬上就要考試了，她馬上陪著兒子複習準備考試。 她無法理解，她沒有給孩子考好成績的壓力，也沒有逼他要唸書，為什麼兒子卻不敢告訴她要考試了。 她回想到童年時，媽媽總是要她去唸書。她每天只能看半個小時的卡通，之後馬上就要去念書。 我: 當時的妳，只看了半個小時的卡通就被叫去唸書是甚麼樣的感受? 她: 我覺得我還沒看夠啊，還想再看。 我: 這個時候，妳能夠專心唸書嗎? 她: 沒辦法，我的心還留在卡通上。 此時，她突然理解到兒子的心情。 她: 我知道了，兒子在玩線上遊戲，卻馬上被我叫去唸書。可是他的心還留在遊戲上，就會很抗拒唸書，也無法專心。 我: 很棒的看見。 她: 可是我擔心他會一直玩線上遊戲看電視。他周末都在阿嬤家看電視玩遊戲。 我: 他自己很喜歡這樣過周末嗎? 她: 他有的時候會說，在阿嬤家一直玩遊戲看電視很無聊。 我: 妳小的時候，做甚麼事情讓妳最開心? 她: 跟爸爸媽媽一起出去玩。 我: 妳和先

一個真正愛你的人，不會要求你改變，不會嘗試將你塑造成他心目中的樣貌，不會試著干預左右你的人生。 一個真正愛你的人，會給予你空間與自由，接納你原本的樣貌，允許你做自己。 ~Safina ~

自由的生活 朋友跟我說，她最近做了一個夢。她夢到我跟女兒在打包，準備要離開一個空間。她說在夢裡的我，很捨不得這個空間，但是意志堅定地要離開說再見。空間的牆壁上出現五個大字: 自由的生活。 這個夢，來得正是時候，也是我正在經歷的過程。 前年年底，為了小孩的教育，我們全家搬去加拿大。也準備開始賣台北的房子，準備把賣房子的錢拿到加拿大買房。 當時，正值政府打房，房市蕭條，連仲介都跟我說要不要等過一陣子再拿出來賣。我很清楚，即使再難賣的時機，如果我真的想要賣房，就能夠顯化出來。 半年來，不少買家來看房，都很喜歡，但是都沒下文，房仲跟我道歉。我很清楚，這間房子目前不會賣出去，不是因為房市蕭條，不是因為仲介不夠好，而是，我內心還沒有準備好要放手。 甚至，我內心還會祈禱不要賣出去。即使頭腦想賣，內在真正的意圖卻顯化出賣不出去。 半年後，賣不出去，我心倒是鬆了一口氣。 在加拿大時，因為沒車，加上消費高，不像在台灣說走就走，到處去玩。 回到台灣後，交通方便，常常醒來想去哪就去哪，想到外縣市旅行，找個民宿就走。在台灣，我過得很開心，甚至跟老公說我不想要回加拿大了。.

一位個案，是月子中心的護理師，她在這一個行業已經很久了，很有經驗。她很喜歡照顧小嬰兒，跟小嬰兒互動。 然而，最近她開始厭倦這份工作，覺得很無聊，無趣。她的職位已經是最高了，也無法再上去。這份工作沒甚麼挑戰，很受限，無法伸展，不能夠真正的發揮自己。...