喉輪
- 2023年2月3日
- 讀畢需時 2 分鐘
喉輪，主宰著自我表達以及與人言談對話的能力。如果喉輪處在不平衡的狀態，會影響我們的表達能力。
譬如，如果喉輪是關閉不活躍的，我們無法表達內在真正的感受，害怕為自己發聲，無法清楚自我表達。
如果喉輪是開啟過度活躍的，我們會不停的說話，想要透過言語說服或是控制別人。
如果喉輪是處在開啟平衡的狀態，我們能夠有自信清楚的表達內在感受，說出來的話語帶有力量，人們自然會心服口服。
喉輪不平衡出現的症狀:
咳嗽: 太多的想說的話不敢說出來，都吞進去了。一直在吞忍，直到喉輪沒有空間時，必須透過咳嗽將這些吞忍進去的話咳出來。此時，如果透過藥物壓制咳嗽，只是在將本來要釋放出來的話語再壓回喉輪裡，藥效過了又再咳嗽，反反覆覆，最後變成過敏性咳嗽。
吞忍進去的話語都咳出來了，咳嗽自然就痊癒。如果常常咳嗽，就必須要正視這個議題，為什麼不敢表達內在真正的感受?為什麼要一直吞忍?在害怕甚麼?
學會表達自己，不再吞忍後，自然就不會咳嗽了。
喉嚨痛: 過度的使用喉嚨，想要說服別人來認同自己，或是想要透過言語來壓制控制別人。當我們想要說服別人來認同自己時，代表我們對自己沒有自信，不夠相信自己，所以才需要別人的認同。
喉嚨有痰: 長期壓抑，沒有被說出口的真心話卡在喉嚨，形成痰。當我們學會表達自己時，卡在喉嚨的能量開始流動起來，會透過吐痰釋放這些壓抑的能量。漸漸地，痰就越來越少。
甲狀腺腫瘤/亢進/低進: 為了要在社會生存，我們學會要有禮貌，嘴巴要甜，要稱讚別人，即使不喜歡對方還要面帶微笑，稱讚對方。我們學會善意謊言，虛假的客套話才是生存之道。於是，我們說出來的話語都非真心話，真心話都卡在喉輪造成甲狀腺失衡。
將虛假的面具摘下，不再討好別人，不再說虛假的客套話，真實的表達內在的感受，表裡合一，甲狀腺自然就會恢復平衡的狀態。
唯有真實的表達自己，並不透過言語來說服控制別人，喉輪才能處在平衡的狀態。此時，我們說出來的話才帶有真實的力量，人與人之間的溝通是處於自在舒適的狀態。
當喉輪處在平衡的狀態時，我們也能夠自在的發揮我們的創造力，不畏懼害怕別人的批評和眼光。
喉輪療癒淨化平衡工作坊坊 (線上課程 影片可回看至 4/30 )，歡迎大家報名參加，自我療癒喉輪。
愛與神聖祝福❤️
Safina
留言