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拖延症

  • 2024年12月5日
  • 讀畢需時 1 分鐘


拖延症,源自於我們在勉強自己做不想做的事情,或是為了別人而去做。


這些違背心意的事情,讓我們內在產生抗拒,下意識就會拖延。


如果我們是在做自己喜歡的事情,為自己而做,反而會迫不急待地想要去完成,自然就不會拖延。




Safina

 
 
 

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