關於自私

自私，源自於童年時期需求未被滿足。

譬如，小時候被強迫要和別人分享自己喜歡的東西，而非自己真的想要分享。或者是，父母未考慮到我們的感受，強迫我們將自己心愛的玩具或東西送給其他人。也有可能是，資源永遠都是優先給其他兄弟姊妹，而我們只能得到別人不要的或是剩下的。

無論是被迫分享給予，或是不被公平對待，得不到資源，那麼，我們的需求被忽視，被犧牲。這會讓我們感到焦慮，似乎得到手的東西或是擁有的東西都無法留在我們身邊，可能會被搶走或拿走。

這個時候，我們內在是匱乏的，覺得我們不值得擁有好的東西，即使擁有好的東西，也很快就會消失。那麼，在成長過程中，當我們擁有某樣喜歡的人事物或是某資源時，就會緊緊的抓住，深怕一不留意，就會被拿走或搶走。

這個匱乏，也會讓我們不自主一直購物買東西，即使並非需要的，因為害怕"沒有"，所以需要很多的"有"。

因為害怕"沒有"，需要很多的"有"，會讓我們不自主緊抓著我們擁有的東西，不敢放手，最後，變成囤積症。

有的時候，我們害怕別人知道自己擁有甚麼，因為怕被發現了，就會被拿走。我們不願意分享或是給予，只想獨享。這個時候，我們可能被責備"自私"，"只想到自己"。

因為害怕被批判"自私"，於是，我們不情願的強迫自己給予。這個時候，再次忽略自己的需求。因為未先滿足自己的需求就給予，讓內在那個匱乏更大，於是，就需要再買更"多"東西，需要囤積更"多"東西，來填補內在那個匱乏。

這個時候，我們需要回到童年，療癒那個需求被忽略被犧牲的創傷，滿足童年時期的自己。當童年時期的自己需求被照顧，被滿足，匱乏被填滿了，這個孩子自然會很願意和大家分享。

一個需求被滿足被照顧的孩子，會自然而然地想要和身邊人分享手邊的餅乾糖果玩具。

當我們內在是匱乏的，我們該如何給予，此時，給出去的是匱乏的能量。當我們只有一點點資源，還強迫自己給予時，反而會強化匱乏，不值得擁有好東西的信念。這樣的給予，會讓我們很委屈，甚至對別人有埋怨。此時，我們的能量是卡住的，不流動的。

如果，我們內在有匱乏，或是資源不夠，不想分享給予就不要委屈自己，犧牲自己的需求，強迫自己給予。不要被"自私"給綁架，不要背著"好人"的十字架犧牲自己。

想分享就分享，不想分享就不要強迫自己分享。想給予就給予，不想給予就不要強迫自己給予。一切必須是在自己舒服自在的狀態下分享給予，此時，我們分享給予的能量才是喜悅開心的。

當一個人的需求被滿足，被照顧時，內在是滿溢的，能量源源不絕的滿溢流出，多到讓我們忍不住想要跟更多人分享，或是給予更多人這樣的能量。

這樣的分享給予才是真正的無私。

一個人必須先自私(對自己無私)，才能真正地對別人無私。

愛與神聖祝福❤️

Safina