關於訴苦
- Liz Wang
- 1月6日
- 讀畢需時 1 分鐘
當人們在訴苦時,並不是真的想要改變現況,而是只想倒垃圾。
這不代表我們必須當別人的情緒垃圾桶,接收人們的負能量。這只會讓我們身心耗竭,沒有能量。
保護好自己的能量,停止當人們的情緒垃圾桶。
Safina
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療癒,是為了撫平過往的傷痛,讓這些夢魘不再折磨我們,不再受苦。
將所有遮蔽真實自己的外衣,一層一層褪去。
看見自己,找回自己,將自己一片一片拾回,不再破碎,成為完整的自己。
~愛與神聖療癒空間~
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