不知道...背後隱含的意義
- Liz Wang
- 2024年12月5日
- 讀畢需時 2 分鐘
為什麼人們常常說"不知道"，甚至變成了口頭禪?除了真的不知道外，"不知道"的背後往往隱藏著沒有被說出口的話。
無法說出實話或真相
害怕說出來，可能會傷到對方，或是讓對方不高興，所以選擇說不知道。
不想說謊
有的時候，人們想聽到美麗的謊言，但是我們又不想說謊，所以會選擇說不知道。
害怕被罵
如果說出來會被罵，那說不知道比較安全，才不會被罵。
怕說錯話
害怕說出來的話是不對的，怕被別人批評指責，多說多錯，所以選擇說不知道，就不會"錯"。
沒有自信
即使知道自己是對的，但是沒有自信，不敢表達自己的意見，所以選擇說不知道。
害怕為說出來的話負責
害怕說出來後，別人會拿我們說的話來指責我們，把錯歸咎到我們身上，說不知道，就不用負責。
不用承擔責任
有時，我們說出事情經過，或是解決方式，原本不屬於我們的事情，很可能責任就落到我們身上。說不知道，責任就不會落到我們身上。
避免衝突
說不知道，就不會跟人們意見不合，就不會有衝突。
避免麻煩
有時，說出來，反而製造出更多的麻煩，不如說不知道，就不會有麻煩。
然而，這些在"不知道"背後沒有被說出口的話，會堵在我們的身體，造成內在拉扯衝突，讓我們心理不舒服，喉輪也會卡住，讓我們無法好好的溝通，表達自己。
當我們看見害怕表達背後的原因，療癒自己，自然就不再害怕，也更加有力量。
此時，我們不會再用"不知道"掩蓋過去，而是，我們會知道，該如何表達自己，這個時候，我們說出來的話就有力量，也不會害怕因為表達自己而遭受攻擊或是被指責。
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Safina
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