如果，我們把疾病當作是敵人，想要對抗它，打壓它，消滅它，事實上，是在對抗打壓內在受傷的自己，反而會更強化這個傷，就更需要透過疾病來表達這個傷。

我們往往對疾病有很多的恐懼與害怕，極力想要避免，消滅和對抗它。然而，所有我們越恐懼，越對抗，越抗拒的人事物，就是在強化它的能量。

生命中，所有的發生都不是偶然，都是來幫助我們看見自己。疾病，亦是如此。當我們內心受傷了，受了委屈，而引發出了來情緒。這些情緒如果沒有被正視，被漠視，被壓抑，那麼，情緒沒有出口，就會透過病痛呈現出來。

身體所有的病痛，疾病，只是來提醒我們正視內在的感受與情緒，療癒內在的傷痛。如果，我們不再壓抑我們的情緒與感受，不再委屈自己，學會愛自己，那麼，疾病就沒有存在的必要。

疾病，只是來提醒我們要好好的愛自己。

如果，我們把疾病當作是敵人，想要對抗它，打壓它，消滅它，事實上，是在對抗打壓內在受傷的自己，反而會更強化這個傷，就更需要透過疾病來表達這個傷。

疾病，是我們內在的傷創造出來的。既然是我們創造的，解藥，也在我們的手上，只有我們自己能夠療癒自己的疾病。

要治癒疾病本身，就必須看見疾病背後的傷痛，聽見傷痛深處的吶喊，看見那個受傷的自己。

此時，我們需要更加溫柔的呵護那個受傷的自己，帶著愛，溫柔的陪伴自己走出傷痛。用愛，撫平傷口。

當那個受傷的自己被接納，被支持，被呵護，被療癒後，從傷痛中走出來，那麼，疾病自然就無需存在了。

當我們了解到疾病的運作，就不會在恐懼害怕疾病，也不會抗拒或是想要避免它。因為，疾病的發生，只是來提醒我們要溫柔的對待自己，溫柔的愛自己。

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愛與神聖祝福❤️

Safina