恐懼，會讓我們失焦，失去方向。

當恐懼控制著我們時，我們無法放鬆，隨時都處在戰戰兢兢的狀態中，無法真正的享受生命。恐懼，會消耗我們的能量，讓我們感到筋疲力盡。當恐懼操控著我們時，我們無法做出對我們最好的選擇，只能透過恐懼做出選擇。於是，生命有很多的無奈，無力，沒有甚麼選擇性。

我們，被恐懼給困住了，癱瘓動彈不得。最後，成了恐懼的本身。

為什麼我們會如此的恐懼?恐懼，源自於哪裡?

當一個孩子，時常處在受到驚嚇的狀態中，也許是父母的爭吵，也許是遭受到家暴虐待，或是被拋棄，被傷害，也或許是目睹可怕的意外，親人死亡，或是鬼魂驚嚇，這些經驗對一個孩子來說，都是非常的恐怖，無法承受。

當一個孩子時常處在驚嚇的環境中，會讓一個孩子長期驚恐害怕，一個風吹草動，可能會讓孩子再次受到驚嚇。而每次的驚嚇，就會將某個部份的魂魄(靈魂碎片)給震出去。於是，孩子的能量流失，無法穩定的支持這個孩子。

這個孩子，會帶著這些驚嚇的印記能量長大，並將這些不好的經驗持續投射出去，吸引更多的驚嚇經驗來到生命中。對這個孩子來說，無論是小的時候或是長大後，都長期處在驚嚇恐懼裡，覺得這個世界是非常的不安全。

有的時候，如果孩子成長在一個權威壓制的家庭裡或是學校體制中，這個孩子為了生存，不得不對權威低頭。特別是，如果其中一個父母或是主要照顧者透過權威壓制這個孩子，那麼，孩子就會對權威感到害怕恐懼。

在這個孩子的成長過程中，就會一直碰到權威的人士(如老師，老闆，朋友，長官，伴侶)來壓制他。在權威的環境下長大，對權威相當的恐懼，只要碰到強勢的人們，就會感到害怕，焦慮，恐懼。

恐懼，會讓我們癱瘓，動彈不得。

要從恐懼中走出來，我們必須回到小的時候，療癒每個受到驚嚇的自己，安撫每個受到驚嚇的那個孩子，讓他感到安心，不再害怕，不再恐懼。每帶回一個受到驚嚇的自己，勇氣，就回來多一點。勇氣，會將我們的內在力量帶出來。

如果是權威的議題，同樣的，我們必須回到小的時候的自己，療癒那個被權威壓制的每個自己，陪伴那個害怕恐懼的孩子，療癒他，協助他，為自己站出來，為自己發聲。當那個孩子不再害怕懼怕權威時，力量就回來了。

逃避恐懼，漠視恐懼，消滅恐懼，並不會讓恐懼消失。要從恐懼中走出來，必須走入恐懼裡，面對恐懼，迎向恐懼，穿越恐懼。恐懼穿越了，力量就出來了。

當我們療癒了，心無恐懼，我們才能不再被集體意識給操控，才能真正的放鬆，活出自己，享受生命的每個當下。

愛與神聖祝福❤️

Safina