放鬆，不努力，是靈感的來源。

我們從小被教導要努力，要自律，要上進，要表現好，要有生產力，不可以鬆懈。當我們放鬆時，就會被批評，懶惰，偷懶，不上進，沒有用。於是，我們不敢鬆懈，總是要做些甚麼，最後把自己搞得團團轉，累得半死。

即使我們很疲憊，想休息放鬆一下，內在卻有罪惡感，覺得自己不應該放鬆太久，不應該偷懶。於是，我們連在放鬆時都會自責，內在拉扯，無法真正的放鬆，最後，還是沒有真正的休息到。

當我們必須一直努力，不能停下來，必須要做些甚麼。然而，在這樣的狀態下，我們整個身體是呈現緊繃的狀態。當我們的身體呈現緊繃的狀態時，能量就卡住，無法自在的流動。

當能量卡住，無法自在的流動時，宇宙的能量無法進入到我們的能量場為我們補充能量。此時，我們會耗盡內在的能量，那麼，我們就會更加的"用力"，更"努力"地去做事情，最後筋疲力盡，完全沒有能量。

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同時，我們的頭腦也會打結，我們就必須絞盡腦汁來思考，找出解決的方式，讓我們更加疲憊。

我們絞盡腦汁，用盡自己的力氣來做事情，這就是"事倍功半"。

反之，如果我們允許自己可以全然放鬆休息時，我們的身體會處在鬆開的狀態。當我們的身體處在鬆開的狀態時，能量是流動的，順暢的。

當能量是流動的，順暢的，宇宙能量就能夠源源不絕地進入到我們的能量場裡為我們補充能量。此時，無論我們在做甚麼，僅是隨著能量的流動去做，不僅不會耗掉自身的能量，還會有源源不絕的能量支持著我們正在做的事情。

而當我們全然放鬆時，我們的頭腦也處在放鬆清空的狀態。此時，宇宙能量流經我們時，也會為我們帶來源源不絕的靈感與訊息。我們只要隨著靈感流動，自然就能夠很輕鬆地解決問題，甚至創造出意想不到的效果。

此時，我們無須"努力"或"用力"，隨著靈感流動，就能夠輕鬆地完成，這就是"事半功倍"。

允許自己放鬆下來，允許自己不用努力，敞開自己，讓宇宙能量源源不絕的流經我們，支持我們正在做的事情，協助我們創造顯化。

愛與神聖祝福❤️

Safina