滿足自己，照顧自己，表達自己，不是自私。
- 2025年3月22日
- 讀畢需時 1 分鐘
滿足自己的需求不是自私，照顧自己的感受不是自私，表達自己的想法不是自私。
這些是照顧自己，愛自己最基本的方式。
無需要為自己著想而感到抱歉。
我們必須要先能夠照顧自己，愛自己，才能真正去愛別人。
~Safina~
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療癒，是為了撫平過往的傷痛，讓這些夢魘不再折磨我們，不再受苦。
將所有遮蔽真實自己的外衣，一層一層褪去。
看見自己，找回自己，將自己一片一片拾回，不再破碎，成為完整的自己。
~愛與神聖療癒空間~
許願一個開課的場地和做個案的空間
許願一個開課的場地和做個案的空間。 我近期有計劃回台灣，可能會待上三或四個月。這段時間，我會開半天工作坊，一天課程和三天課程。也會做一對一的個案療癒。 我需要兩個場地，一個場地開課，一個場地做個案。 開課場地：希望至少能容納二十個瑜珈墊子大小空間，希望有和式椅或是坐墊。如果有瑜珈墊更好，沒有也沒關係。 因為課程會有情緒釋放，所以可能會比較大聲一點點。 希望空間位於桃園以北，交通方便。 個案療癒：不用很大，能夠容納兩個人。可能會釋放情緒，會有聲音。 希望空間位於台北市或新北市交通方便地點。 希望空間是木頭地板，燈光柔和，溫馨氛圍。（能夠接受學員情緒釋放） 可以以租時段的方式，或是包月的方式。 如果大家有合適空間可以租借，或是有認識不錯的空間，歡迎推薦給我。 愛與神聖祝福 Safina
2025 9/19夢境解讀療癒工作坊
透過睡眠，讓我們大腦以及身體得以休息。也是在這個時候，我們進入到一個深層的意識。我們平日所壓抑的情緒，諸如恐懼，害怕，憤怒，忌妒等都會透過夢境釋放。隱藏在深處的議題也會透過夢境浮出，讓我們看見。 夢境，也顯示了我們目前生命中的狀態，協助我們看見我們與生命中所有的關係。而很多的訊息以，也會透過夢境來給我們指引，讓我們知道該往哪個方向，該採取甚麼行動，協助我們在當下做最適合的決定。 入睡前，可以輕輕地閉上雙眼，在心中提出一個問題，並祈請神透過夢境給予指引解惑。有的時候，並不會當晚給予相關的夢境，可以每晚持續提出同一個問題。無須刻意記得夢境，當夢境帶來了重要的訊息，自然會讓我們記得。 每個人的夢境都是獨一無二，也許類似的夢境，不同的夢者有不同的狀態，解讀也不同。 這個工作坊不同於一般夢境解讀，會透過冥想直接帶大家回到夢境中，透過再次經歷夢境，感受夢境的一切，來解讀夢境，找出夢境帶來的訊息。同時也會療癒夢境中的衝突，情緒，拉扯，關係。 這個工作坊教會大家如何解讀自己的夢境，療癒夢境，並從夢境中接收訊息指引。 報名的那一刻，能量就啟動，療癒就開始了。請大家
2025 9/12 療癒師/靈性分享會
在靈性的道路上，我需要唸經，修行，吃素嗎?該如何靜心?覺醒是甚麼?我要怎麼做才能自我提升?該如何釋放負能量?平常該如何自我清理? 當療癒師需要甚麼樣的資格?需要能夠通靈嗎?需要拿甚麼樣的證照嗎?要怎麼樣才能當療癒師?麻瓜也能當療癒師嗎?是否需要使用能量產品?...
2025 8/6, 8/13, 8/20, 8/27 強化腸胃功能自我療癒工作坊 (線上課程 影片可回看至9/28)
現代人，過著忙碌緊張的生活，容易出現便秘，腹瀉，胃脹氣，胃痛，胃食道逆流等不適症狀。看醫生吃藥，也只能緩和控制，卻無法真正根治。 身體的每個病痛，都跟情緒息息相關，而這些情緒，都隱藏著一些議題，信念，行為模式。 譬如，容易緊張的人，胃容易緊縮，就會影響消化，造成消化不良。焦...
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