甦醒的過程

在沉睡的世界裡，我們被輸入了許多的信念，而這些信念都是源自於集體意識的恐懼。我們對這些信念深信不疑，將之視為聖經教條，成為生活的方針指南。

這些來自集體的意識的信念，替我們決定該如何過生活，工作賺錢，人際關係結婚生子等等，我們如同布偶般被操控著。我們跟大家一樣做同樣的事情，走同樣的路，朝同一個方向前進。

我們以為本來就"應該"要結婚生子，"應該"要買車買房，"應該"要減肥化妝，"應該"聽話乖巧。我們遵循著社會的規範教條生活，以為這才是"正確"的生活方式，大家都這樣生活，不是嗎?

我們就這樣在框架裡面生活著，繞圈圈，重複同樣的模式，遇到同樣的問題困境，總是吸引不適合的人來到生命中，總是找不到喜歡的工作.... 我們以為這是正常的，生活本來就是很辛苦，本來就是很無奈，生病是常態，不是嗎?大家不是都是這麼的嗎?

這樣的人生，讓我們很不快樂。我們總是遵循著社會教條規範，總是活在別人的標準中，試著達到別人的標準，符合別人的期待。這樣的人生，讓我們感到很無奈，無力，毫無選擇性。"沒辦法啊?人生就是這樣啊?'成了我們的口頭禪。

我們遵循了這些教條規範，和大家走同樣的路，如果不順心，我們就歸咎於大環境，歸咎於別人，歸咎於社會。因為，我照做了，那還是不順利，就不是我的錯。我們，把力量交出去，把生命的主導權交給別人。

直到，我們開始甦醒....

我們開始意識到，好像不是如此，生命好像不是僅此如此而已。我們開始質疑這些規範與教條，質疑所謂的"應該"與"不應該"。我們也意識到，原本對我們友善的人們似乎並不如表面上的真誠，開始看見每個人臉上的面具。

我們開始辨別"真實"與"虛假"。

此時，我們也越來越無法忍受原本可以忍受的人際關係，工作，環境等等。以前覺得沒甚麼的人事物開始放大，讓我們無法再繼續維持這樣的關係。我們無法再像以前一樣忍受，吞忍這些人事物。

同時，我們也意識到我們原來一直在欺騙自己，說服自己很好，沒問題。原來，我們並不好，並不快樂，原來，這些都是問題，只是，我們選擇去忽略它們。我們，無法再漠視忽略內在真實的感受。

我們的世界，整個翻天覆地，原本的世界，在瓦解。巨大的轉變，讓人吃不消，無法承受。

此時的我們，一腳還在沉睡的世界裡，一腳在醒來的世界裡。舊有的能量和新的能量在拉扯著，真實的自己與虛假的自己(沉睡的自己)在拉扯著。我們不知道該如何應付覺察到的人事物，該如何與人應對，該如何面對這樣的轉變。

我們很想往前走，然後，還在沉睡中的自己很害怕。那個自己，害怕脫離規範教條，因為沒有這些教條可遵循，那麼，該何去何從。在規範中，框架裡，雖然無奈不自由，但是，至少是安全的，不會有人給予異樣眼光。

往前走，沒有人會告訴我們該怎麼做，該怎麼生活，該怎麼下決定，那麼，我們就必須為自己的人生負全責，無論好壞，都無法指責外在的人事物。為自己負責，是多麼大的責任，我們不知道自己是否能夠勝任，因為，我們從未被信任過，所以，我們也不相信自己可以。

我們害怕往前走，害怕未知，害怕無法掌控，然而，我們已經瞥見了新世界，已經無法回去沉睡的狀態了。這樣的拉扯，讓我們卡在不上不下的狀態。

這個狀態帶來許多的的衝突以及痛苦，因為我們害怕放掉舊有的信念，緊抓著舊有的能量。我們害怕放掉這些，我們不知道自己是誰，自己可以做甚麼，該去哪裡。

然而，如果我們不放掉舊有的信念以及能量，我們就無法往前走，卡住新舊世界的交替點，動彈不得。

此時，不用強迫自己往前走，逼自己往前走，這只會讓還在沉睡中的自己更害怕，抓得很緊，往後拉，內在的拉扯和衝突更加的顯現。

要知道，還在沉睡中的自己還背負著這些信念，過去尚未被療癒的創傷。每個被困在過去創傷的自己很害怕走出來。

此時，我們要做的是，回頭看，看見每個還困在傷痛裡的自己，困在舊有信念裡的自己，療癒他，擁抱他，接納他。當那些自己被療癒接納了，自然就會放掉這些舊有的能量，願意跟我們一起往前走。

這是個過渡期，這個拉扯過程要走多久，端看我們願意面對自己多少，願意往內走多深，願意誠實的面對自己有多少。

有耐心的陪伴自己走過這個過程，溫柔地呵護著每個受傷的自己。當我們後腳也完全踏進了新世界時，會發現，原來，我們是可以真正的做自己，活出自己。原來，生命是可以如此的輕鬆自在。

愛與神聖祝福❤️

Safina