當我們的生命走到一個階段時，過去的關係，工作，人事物無法再支持我們時，就必須放掉，才能往前走。

一位個案，在兩家機構工作。一直以來，她很喜歡這樣的形態，因為她不喜歡只是隸屬於一家公司，感覺被綁住。然而，最近她每次要去其中一家公司工作時，常常在捷運下錯站或轉錯車，需要花更久的時間才抵達。在公司裡，人在那裏但是整個人似乎不在身體裡，好像抽離了。

一開始，我請她看見自己在捷運上要去公司上班。她覺得自己似乎心不在焉。她感覺是該說再見的時候，但是很捨不得。接著她走進公司，覺得自己好像變透明似乎不完全在那裏。她感覺自己比較想去做其他事情，覺得這份工作似乎不是在優先順序上。

她並不會不喜歡這份工作，但是覺得似乎已經過去了，這份工作無法再支持她往前走。他覺得很捨不得這個地方，和人們。她說當她沒有自己時，這份工作支持著她，當她如此卑微渺小時，這份工作把她接住。

她感覺有點害怕，她怕離開後，就只剩下另一份工作，這樣讓她覺得似乎隸屬於一家公司，她覺得被綁住，沒有自由。我問她，妳真的認為妳離開後就只能在同一個地方工作嗎?她想了一下說，好像也不是如此，她把自己受限住了。

此時右胸開始疼痛，她聽到一個聲音說:"妳好傻，妳有很多的支持。這些害怕都是過去式，那都不是妳的。妳現在是自由的，如同昨天的妳，感到很自由自在。妳已經準備好說再見了。"

再次回到辦公室，她感覺自己在發光，每個人都在擁抱她。她想說再見，但是還是有點害怕。她害怕讓她的上司失望，她覺得離開了似乎拋棄了上司，她很捨不得他。我問她為什麼?她說她覺得她的上司很孤單，她應該要陪伴在他的身邊才對。她看著她的上司，突然感覺到上司的孤單就像她內在的孤單。

我請她看見內在那個孤單的自己，那個自己蹲在在角落，抱著膝蓋，很迷惘，不知道該何去何從。她只想待在那裏，哪裡都不去。待在那裏似乎也不錯，她只想要好好的休息。一直以來都很努力的在工作，現在只想待著，哪裡都不去，甚麼都不做。就是靜靜地坐在這裡。

她說一直以來她都很想好好休息，啥事不做，但是覺得似乎不能這樣，所以一直逼自己繼續往前走。她走過去陪伴那個自己，享受甚麼都不做，就是平靜的待著。

她覺得這樣靜靜地待著，很自由，很享受這個狀態，輕鬆，自在，舒服，感覺活在當下。

接著她再次來到辦公室看著上司，上司在跟她聊天，非常的輕鬆自在，看起來不再孤單了。她跟上司說再見。她感覺在那個公司裡，能夠自在的流動，可以進進出出，跳舞聊天，很自在。

接著她離開了那家公司，來到另一家公司，她感覺很平靜，很喜歡這麼工作，能夠自在地做自己。雖然有不少事情需要被突破，但是她不擔心。她感到放鬆，很自由，能夠自在的流動，沒有任何的限制，可以做她想做的事情。

我問她除了這份工作外，她還想做甚麼?她說她想要多給一些時間給自己。看書，寫文章，和自己在一起，和神在一起。我請她感覺自己現在就在做這些事情，她感到很平靜，很喜歡，不會膩。

接著我請她感覺這個狀態，在工作，家庭還有和自己在一起的時間，是甚麼樣的感覺。她說她覺得終於可以好好的活著，這讓她感到前所未有的自在和舒服。

她感覺自己深深地跟地球連結著，被支持著，覺得過去都不重要了。每個過去的自己都像是一個亮點，在地球上漂浮著，每個亮點都是自己的一部份。

接著她感覺到左腰疼痛，源自於她承接了非常多來自於爸爸那邊很沉重的家族業力，很多的痛苦，受苦，黑暗和絕望。我協助她開始釋放，她不停的打哈欠和乾嘔將沉重的業力釋放出來。她也看見那個小女孩把自己跟爸爸綁在一起，陪著爸爸一起受苦。釋放很多後，她牽著小女孩的手跟她說不用再背負著這些沉重的業力，不用再陪著爸爸奶奶一起受苦。

最後小女孩開始跟她說一些話，同時，本來居住在面大馬路外牆的那些鳥突然跑到巷子裡那面牆最靠近個案的窗戶開始唱歌，我注意到了。小女孩說完話後，鳥兒們又跑回原本面大馬路的鳥窩去玩耍。

個案說那時她也感覺到鳥兒們靠她好近在唱歌，她也連結到鳥兒們，鳥兒們為她展現她可以跟他們一樣自由自在地飛翔，唱歌玩耍。

愛與神聖祝福❤️

Safina