關於自戀型人格(二): 特徵

我們如何在關係中指認出有自戀型人格的人們呢?以下列出一些特徵協助大家指認。

😎以自己為中心，言語中常常會用"我"開頭。特別是，我要我要我要....總是要求別人滿足他的需求。

😎自己的想法認知是正確的，別人的想法與自己有牴觸時，別人是錯的。

😎要求身邊人配合他，服恃他，滿足他的需求。

😎覺得自己比別人還重要，認為所有的人都應該繞著他轉，為他而活。

😎以"愛"為名來綁架，操控，勒索，強迫。

😎指責，批評，羞辱，貶低，否定別人，讓別人覺得自己不夠好，打壓別人的自信心，讓別人覺得自己很糟糕。

😎不在乎別人的感受與苦難，只要自己好，犧牲別人都沒有關係。

😎以"我是為你好"，"我是因為在乎你"，"我是因為愛你"來操控別人，要求別人照自己的想法來做。

😎會當面羞辱，霸凌別人，來顯示自己的優越。

😎會把自己的不順心不快樂歸咎到別人身上，很常說"都是你害的"來讓別人為自己的不順心負責。

😎把自己的情緒丟到別人身上，甚至要別人為自己情緒負責，譬如，"都是你害我生氣的"，"誰叫你不聽話，所以我才..."等等。

😎要求所有人都把關注，焦點放在自己的身上。如果沒有得到關注，就會鬧脾氣。

😎如果別人因自己的行為感到不舒服，或是有情緒反應，會指責對方不應該要有這樣的情緒或是不舒服的感覺。

😎所有的關係，會以自己最大利益為考量。不自覺的把身邊人當工具人，利用，剝削人們，來得到利益。

😎不斷地吸取，竊取，拿取別人的能量，金錢，能力，愛。

😎用盡各種方式來情緒勒索，來獲得自己想要的。

😎挑撥離間，從中來達到目的或是得到最大的利益。

😎膨脹自己，誇大自己，來得到稱讚，崇拜，關注。

😎要求人們聽話，照做，順他的意，如果不順他的意，就會指責，打壓，冷暴力，甚至言語肢體暴力。

😎當人們不順他的意時，容易暴怒。

😎見不得別人好，無法忍受別人比自己好或幸福。別人過得越不好，他越開心。

😎完全不尊重別人，不斷跨越界線，予取予求，不在乎別人的感受。

😎模糊視聽，會用言語操控別人的思想，要別人照自己的方式做。

😎剝削別人的力量，讓別人誤以為必須要依附在自己的身上，沒有他無法活。

😎剝奪別人自由意志，不允許別人有思考能力。

😎不惜踐踏別人，把別人踩在自己的腳下，來得到自己想要的。

😎透過金錢，情感，親情來綁架，控制別人。

😎不相信任何人，只相信自己。

😎別人都是錯的，只有自己是對的。

以上特徵幫助大家指認自戀型的人格，下篇文章關於自戀型人格會分享如何與自戀型人格相處。

愛與神聖祝福❤️

Safina