一位個案，因為活得很苦，而走入道場修行，然而，最近她開始莫名的抗拒修行，也對身心靈的書籍教導感到排斥。 她不知道為什麼活著，整個人沒有動力，很迷茫，不知道該何去何從。她很想要做出改變，但是又很害怕。對自己沒有信心，總是會批評指責自己，覺得自己很糟糕不夠好。...

一位個案，常常在路上或是地鐵上，被陌生男子觸碰身體襲胸，特別是她穿得比較漂亮時，讓她很困擾，很想穿漂亮衣服，又害怕穿漂亮衣服會惹來麻煩。 她曾經為了這件事情到宮廟裡問事，得到的答案是因為她內在有"淫亂"所以才會招蜂引蝶。這讓她很恐懼害怕，也不斷的自責指責自己。...

喉嚨，是表達的工具。當我們無法如實表達自己的感受，或是把話都吞回去時，這些尚未被表達的話語會卡在喉嚨，引發喉嚨的不適感與疾病。 一位個案，先前健康檢查，發現甲狀腺有結節，這讓她很擔心。她發現，她慣性把很多話語都吞進去，不敢表達自己真實的感受，因為，害怕別人會生氣，不喜歡她。...

伴侶就是我們的一面鏡子，反射出我們的內在狀態。 我們無法接納伴侶的面向，也是我們內在無法自我接納的部份。 所以，當我們看不慣伴侶，批評，指責伴侶時，是因為，我們討厭內在某個部份的自己。 一位個案，自從小孩出生後，大大小小的事情都是自己全包了，每天忙得團團轉。而她的老公，不只...

沒有自信，自我價值低落，往往源自於父母的否定，批評，貶低。 一位個案，有很好的學經歷，先前的工作也是人人稱羨的工作。人們總是稱讚她很厲害，很優秀。然而，她卻對自己沒有自信，總是覺得自己不夠好。 一輩子，她非常的努力來證明自己，夠好，夠優秀，但是無論再怎麼傑出的表現，她還是覺...

一位個案，總是在需要錢時顯化出金錢，甚至，常常會在路上撿到錢。然而，她卻常常為錢感到苦惱。 她提到，最近為了錢，放掉了心愛的工作室，她很捨不得，忍不住哭了起來。而先生，為了要跑uber，而把舊的車子賣掉換新車，她很捨不得原本的車子，賣掉它，讓她感到悲傷。她也提到，之前曾經買...

"媽媽，為什麼你不相信我可以?" 當媽媽後，變得容易擔心擔憂。擔心孩子受傷，肚子餓，生病，被欺負....，有很多事情可以擔心。 而這些擔心擔憂，讓我不自覺的想要阻止孩子做某些事情，只是為了想要保護孩子免於受傷害。 然而，孩子卻一再地教會我放手。...

過往的創傷都會儲存在身體裡，透過身體的不適反應來提醒我們，療癒過往的傷痛。 一位個案，四年前來參加團體課程時，療癒到男性能量，她整個抽離，無法進入，然而，子宮卻不斷地抽痛，莫名地流淚不已。當時，我跟她說，可能跟性創傷有關聯。...

常常會收到家長的私訊，希望我能夠療癒他們的孩子，當下，我都會拒絕。因為，孩子會承接父母的能量，重複父母的模式。孩子的問題源頭不在孩子身上，而是父母。 孩子，只是在呈現父母的狀態。 如果父母沒有療癒，那麼，孩子的改變有限。當家長來做個案，也願意面對自己，改變自己，此時，孩子來...

這次母親生病，在醫院照顧母親，我承受了極大的壓力。 每次的治療手術要簽字時，我總是面臨內在極大的拉扯，因為，我不知道年邁的母親是否能夠承受這些治療手術。我得一再地和母親確認，她的意願。 同時，親友也不斷地施壓告訴我該怎麼做，該怎麼處理。我也看見，他們希望我所做的，都是來自於...

粉專設立至今也有八年了，從一開始只有一兩百人追蹤到現在來到一萬七千多人追蹤。 這段時間，我不斷地看見自己，面對內在的議題，療癒過往的創傷，也持續地透過文字和大家分享我所悟見的，領悟到的，感受到的一切。 我很喜歡和大家分享，我知道，我的文字，總是會在人們需要時，卡住時，指引他...

一生中，我有很多的上癮症。原生家庭所帶來的傷害與痛苦，巨大到我不知道該怎麼辦。於是，我轉向各種癮頭: 酒精，夜店狂歡，工作，健身，男人，各種西藥，止痛藥，甚至毒品，來麻痺我的感官，讓我感受不到痛苦，不用去面對過往的傷痛。...