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療癒,是為了撫平過往的傷痛,讓這些夢魘不再折磨我們,不再受苦。
將所有遮蔽真實自己的外衣,一層一層褪去。
看見自己,找回自己,將自己一片一片拾回,不再破碎,成為完整的自己。
~愛與神聖療癒空間~
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在關係中,我們往往在重複父母婚姻的模式
在關係中,我們往往在重複父母的婚姻模式卻渾然不覺。 當關係起了衝突,我們往往怪罪對方,或是怪罪自己,努力的修復關係,卻徒勞無功,筋疲力盡。 然而我們與伴侶都只是在重複父母的婚姻模式。 一位個案,最近幾個月感到非常的疲憊,很想睡覺,沒有動力。 我請她看見在家裡的自己,那個自己看起來很疲憊,很累,躺在床上不想動,甚麼事都不想做。 我問她,生命中裡有甚麼樣的人事物讓她感到疲憊。她感受了一段時間說是先生,她對這個回答感到很驚訝。 原來,先生只負責工作賺錢,其他事情不管,大小事情都要她決定,連晚餐吃甚麼也無法自己做決定。 她覺得所有的事情都要她做決定讓她感到很疲憊,無力,煩躁,不耐煩,壓力很大。 她覺得她好像在照顧一個大小孩,先生好像是她的兒子般。 她很希望先生能夠獨立,為自己做決定,不要一直依附在她的身上,她不想要一直替他做決定。 她說先生在她面前似乎很害怕,很害怕她生氣,不高興,所以會委屈自己。 我問到父母的婚姻狀況,她發現她和爸爸一樣,都必須要為家庭大小事情做決定,很多的擔憂,害怕,恐懼(所以爸爸得了腎臟病要洗腎,她自己腰長期痠痛),比較強勢,指使媽


工作沒有動力很迷惘的順氣師
一位個案,是位順氣師,在診所裡面工作。她做這個工作很久了,也很得心應手。但是,最近發現自己沒甚麼動力,很迷惘,不太想繼續做這個工作。 她提到有些個案,每次幫他們條完氣,問題解決了,可是過一陣子同樣的問題又回來,就這樣不斷地循環,甚至還會依賴她,讓她感到很挫折。 她覺得她被困住了。 一開始,我請她來到工作環境,她感到很沉重,也很焦慮。原來,每個來到診所的病人都非常的焦慮,都希望趕快解決問題,無形中,她也承接了病人的焦慮,以至於,她時常感到焦慮不已。 診所的氣氛能量感覺很沉重,讓她喘不過氣來。 我感覺到診所的能量已經無法跟她的能量共振,繼續待在診所,她的能量會被限制住,無法發揮。 我: 妳有想過出來自己開業嗎? 她: 有,可是不確定是否該走這條路。 我: 感覺妳離開診所,自己開一個工作室,那是甚麼樣的感覺? 她: 沉重感不見了,我可以好好地呼吸。 我請她佈置她的工作室,描述工作室的擺設。 我: 工作室跟診所的感覺有甚麼不一樣? 她: 診所地板是大理石,感覺比較沉重陰暗。而工作室是明亮,感覺很輕盈,很舒服,讓人感到安心。 她: 開工作室讓我感到很興奮,


2025 7/11, 7/12開啟直覺力,傾聽內在聲音工作坊 (線上課程 影片可回看至8/12)
沒有人是麻瓜! 直覺力是我們與生俱來的能力。只是,從小,我們的感覺與感受不斷地被大人否定,漸漸地,我們不再相信自己的感覺。 而為了符合師長父母社會的期待,我們開始將真實的自己隱藏起來,不再感受自己。於是,我們聽不見自己的聲音,感受不到自己的感覺,直覺力,就這樣被埋在深處,被...
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