"媽媽在受苦，我不能讓自己過得比媽媽好。" 一位個案，對未來有很明確的目標，有很多想法，很多想做的事情，但是卻一直沒有動力去執行。 無論在工作上，金錢上，感情上，都卡住了。生命，卡住了好幾年，不上不下，無法前進。她很想改變現況，卻一直無法突破。 一開始，她感覺胸口很悶，沉重。她感受到與媽媽的關係，讓她感到窒息，沉重，無力。 原來，從小到大，媽媽不斷的跟她訴苦，抱怨她的人生，工作，婚姻，病痛。媽媽一直在受苦，也把苦不斷地丟到她身上，不斷的跟她索取愛。 這讓她感到很痛苦，很無奈，無力，她很想幫媽媽，讓媽媽快樂，但是，無論怎麼做，媽媽還是很不快樂，還是在受苦。 她內在有很深的愧疚，因為，她無法讓媽媽快樂。她只能在旁邊陪著媽媽一起受苦。 此時，她說了一句關鍵話: "媽媽在受苦，我不能讓自己過得比媽媽好。" 因為，如果過得比媽媽好，就是背叛媽媽。必須要陪著媽媽一起受苦，才是媽媽的女兒，才能得到媽媽的愛。 所以，她不允許自己過得好，不允許自己幸福。 原來，內心深處有這個信念，以至於，即使有很多的想法夢想，都無法跨出去，一直在原地打轉。 她意識到，從小到大，她

一位個案，她是一位手作老師。她很喜歡她的工作，然而，這份工作卻讓她忙碌不已，讓她常常很疲憊。她不知道哪裡卡住了，為什麼自己會如此的疲憊忙碌? 我: 這份工作讓你最挫折的地方是甚麼? 她: 我好像要一直服務客人，滿足客人的需求，讓客人滿意，給出好的服務，耗掉我很多的精力。 我: 所以妳把自己定位在服務業，服務客人是首要的。 她: 對。 我: 你是如何滿足客人的需求，服務客人? 她: 我會打折扣，免費給多的材料，贈送東西。一開始，我覺得沒有關係啊，我可以大方分享，可是久了會不舒服。 我: 妳的給予，付出是否得到同等的金錢回報? 她: 沒有，我付出給予的比我回收的還要多。 我: 這給你帶來甚麼樣的感受? 她: 我覺得很累。而且他們還會更加的予取予求，想要得到更多。甚至還會批評我給的不夠。 她: 我看到我爸爸也是如此。我爸爸是導遊，他必須要服務客人，滿足客人的需求，還要笑臉迎人，讓客人開心。 我: 爸爸這樣開心嗎? 她: 非常不開心，他工作做得很卑微，即使已經很努力迎合客人，客人還是會有很多要求，甚至批評。客人一副花錢就是老大，完全沒有尊重爸爸。爸爸很無

一位個案，想要療癒金錢議題。 她說她內在覺得很匱乏，似乎要很辛苦才能存到錢。即使賺到錢，錢還是一直流出去，無法留在身邊。 一開始，我們先檢視她賺到的錢都去哪裡了。原來，她不是不會賺錢，不是賺不到錢，而是，賺來的錢都拿去幫忙家裡。 原來，媽媽個性問題，常常跟人們處不來，所以時常會換工作。媽媽又會好高騖遠，只想賺大錢。媽媽去做直銷，花很多錢買產品，結果都囤積了多年也沒有真的賣出去。 媽媽的好高騖遠，常常把自己搞到經濟窘困，她和哥哥得努力工作一直來補媽媽的洞。媽媽也會到處去借錢，最後還是她和哥哥得想辦法還清。 為了要拿錢給媽媽，她得很辛苦的努力賺錢，接不喜歡的工作，或是委屈自己被壓榨。 然而，這是個無底洞，媽媽永遠會捅出簍子，她就得不斷地拿錢給媽媽，替媽媽解決問題。 如果她拒絕媽媽，媽媽就會情緒勒索，哭訴說她不孝，冷暴力，甚至以死威脅，讓她不得不拿錢出來給媽媽。 她說，曾經有一次，媽媽做了一件事情讓她很傷心。媽媽認識不少有錢人，媽媽有次拿了她的照片給一位中年男士看，那位男士很看了照片很滿意。 然而，那位男士已經五十幾歲(個案很年輕)，只因為他很有錢，所

一位個案，對未來有很明確的目標，有很多想法，很多想做的事情，但是卻一直沒有動力去執行。 無論在工作上，金錢上，感情上，都卡住了。生命，卡住了好幾年，不上不下，無法前進。她很想改變現況，卻一直無法突破。 一開始，她感覺胸口很悶，沉重。她感受到與媽媽的關係，讓她感到窒息，沉重，無力。 原來，從小到大，媽媽不斷的跟她訴苦，抱怨她的人生，工作，婚姻，病痛。媽媽一直在受苦，也把苦不斷地丟到她身上，不斷的跟她索取愛。 這讓她感到很痛苦，很無奈，無力，她很想幫媽媽，讓媽媽快樂，但是，無論怎麼做，媽媽還是很不快樂，還是在受苦。 她內在有很深的愧疚，因為，她無法讓媽媽快樂。她只能在旁邊陪著媽媽一起受苦。 此時，她說了一句關鍵話: "媽媽在受苦，我不能讓自己過得比媽媽好。" 因為，如果過得比媽媽好，就是背叛媽媽。必須要陪著媽媽一起受苦，才是媽媽的女兒，才能得到媽媽的愛。 所以，她不允許自己過得好，不允許自己幸福。 原來，內心深處有這個信念，以至於，即使有很多的想法夢想，都無法跨出去，一直在原地打轉。 她意識到，從小到大，她不斷的從媽媽身上接收到很多的苦。當她意識到這