卡住的人生

一位個案，對未來有很明確的目標，有很多想法，很多想做的事情，但是卻一直沒有動力去執行。

無論在工作上，金錢上，感情上，都卡住了。生命，卡住了好幾年，不上不下，無法前進。她很想改變現況，卻一直無法突破。

一開始，她感覺胸口很悶，沉重。她感受到與媽媽的關係，讓她感到窒息，沉重，無力。

原來，從小到大，媽媽不斷的跟她訴苦，抱怨她的人生，工作，婚姻，病痛。媽媽一直在受苦，也把苦不斷地丟到她身上，不斷的跟她索取愛。

這讓她感到很痛苦，很無奈，無力，她很想幫媽媽，讓媽媽快樂，但是，無論怎麼做，媽媽還是很不快樂，還是在受苦。

她內在有很深的愧疚，因為，她無法讓媽媽快樂。她只能在旁邊陪著媽媽一起受苦。

此時，她說了一句關鍵話:

"媽媽在受苦，我不能讓自己過得比媽媽好。"

因為，如果過得比媽媽好，就是背叛媽媽。必須要陪著媽媽一起受苦，才是媽媽的女兒，才能得到媽媽的愛。

所以，她不允許自己過得好，不允許自己幸福。

原來，內心深處有這個信念，以至於，即使有很多的想法夢想，都無法跨出去，一直在原地打轉。

她意識到，從小到大，她不斷的從媽媽身上接收到很多的苦。當她意識到這一點時，她不斷的乾嘔，嘔出許多苦的能量。

她感受到，媽媽也緊抓著她，要她陪著媽媽一起受苦，這樣媽媽才不孤單，有人陪著她。

一旦她只要過得好，媽媽就會百般批評，潑冷水，否定她。只要她過得不好，媽媽就會越開心。

對媽媽來說，她活得越苦越好，就能夠一直待在痛苦深淵中陪著媽媽一起受苦。

一直以來，媽媽也把生命中的不順心，不快樂，婚姻不幸福，都怪罪到她的身上，要她為媽媽的人生負責。

所以，她對媽媽一直都有很深的愧疚感，覺得，媽媽在受苦是她害的。

一直以來，媽媽也不斷地批評她，否定她，貶低她。媽媽還會常常批評她的外表，甚至，會暗地跟她競爭，覺得女兒沒有她漂亮，沒有她好。

所以，即使她有美麗的外貌，內心還是對自己沒有自信。

媽媽還灌輸她，不能有魅力，要把美貌隱藏起來，不能讓別人看見。不允許女兒展現自己的美，因為，這樣會把自己的美給比下去。

所以，一直以來，她很害怕展現自己的魅力，美貌，很害怕展現自己。

媽媽一方面緊抓著她，不斷跟她討愛，一方面又貶低她，批評她，甚至還不斷地用言語攻擊她。

從媽媽身上得到的愛，都是負面的經驗。

這讓她很困惑，她已經搞不清楚媽媽到底愛不愛她。

從小到大，不斷的接收母親的負面情緒以及攻擊的言語，情緒勒索，讓她活得很痛苦。被媽媽攻擊，討厭，讓她開始也討厭自己，痛恨自己，攻擊自己。

因此，在國中時期，她得了憂鬱症。

她的生命，一直繞著媽媽轉。一直不斷地要為媽媽的人生負責，把媽媽背在身上。

她的人生，被困在媽媽的能量裡，動彈不得。

我引導她，將所有的情緒發洩出來，承接媽媽的苦，情緒，負面能量都釋放出來。釐清哪些能量是媽媽的，哪些是自己的。將所有媽媽的能量，信念，苦，都還給媽媽。

我陪伴她，與媽媽畫下健康界線，將自身的能量從媽媽能量場中抽出來。

釋放後，整個人輕鬆很多，沉重感消失了。

不再被困住了，她感覺自己可以往前走，走自己想走的路，做自己熱愛的事情，實現夢想。

媽媽的苦不是她的錯，她不用再陪著媽媽一起受苦，不用再因為過得比媽媽好而感到愧疚。

她值得過得幸福，豐盛，喜悅。

愛與神聖祝福

Safina