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療癒,是為了撫平過往的傷痛,讓這些夢魘不再折磨我們,不再受苦。
將所有遮蔽真實自己的外衣,一層一層褪去。
看見自己,找回自己,將自己一片一片拾回,不再破碎,成為完整的自己。
~愛與神聖療癒空間~
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孩子教會我的事情
孩子教會我的事情 以前,我總是會說客套話,包裝我的言語,說好聽話,別人喜歡聽的話,因為,這樣會讓我很受歡迎。 不停地包裝我的話語,虛假的言語,真實的話語沒有被說出來,都卡在喉輪,最後,我得了甲狀腺腫瘤。 當我開始自我療癒後,我開始誠實的面對自己,當我能夠誠實的面對自己時,我也不再害怕表達真實的感受,也無須再包裝我的話語。 某天,女兒突然問在她小的時候,我是不是很多時間都在照顧弟弟,都把她丟給爸爸照顧? 我倒吸了一口氣,思考我該怎麼回答。以前的我,可能會為了不讓女兒覺得我偏心,會說沒有啊,我陪伴妳和弟弟的時間一樣多啊。然而,那不是事實。 於是,我決定跟女兒說實話。我說: 對,因為那個時候,弟弟半夜一直哭,在生病,我無法好好睡覺,總是很累,要照顧弟弟,真的無法再照顧妳了,所以,大部份的時間請爸爸照顧妳。 我不知道女兒會如何回應,然而,女兒的回應讓我很驚訝,她說: 很好,妳很誠實。說完就離開。 原來,她問這個問題是想測試我是否會誠實地回答,還是會敷衍她或是避開問題。因為,她發現很多大人對於不想回答的問題會敷衍,避開,包裝話語或是要她閉嘴,不要再問了。.
讓孩子引領我們,教會我們如何陪伴
養育孩子,不是聽從親子專家權威的話,不是遵從教養書的方式。 因為,每個孩子都是獨特的,都是獨立個體。 傾聽孩子的需求與感受,讓孩子引領我們,教會我們該如何陪伴他們。 Safina
孩子需要的不是物質
孩子,需要的不是物質,金錢或是玩具。 孩子,真正需要的是連結,依附感,歸屬感,安全感以及愛。 父母的陪伴,在孩子的成長過程中,帶來支持以及力量,這就是最珍貴的禮物。 Safina


孩子,教會我們如何活出自己
孩子,來教會我們如何活出自己。 一位個案,三年前,女兒跟老公起了爭執,老公打了女兒一巴掌,之後女兒就出國念書。 這三年,女兒沒有回來過,也沒有跟爸爸說過一句話。只有跟她(個案)視訊。 她覺得似乎跟女兒的距離越來越遠,她很想拉近與女兒的距離,卻不知道該怎麼做。 女兒的男友跟她通電話,跟她說女兒不回家是因為女兒覺得她太容易原諒爸爸了,所以她不想回來。 原來,三年前,女兒想要走自己的路,老公不同意,覺得自己是為了女兒好,女兒怎麼這麼不孝,不聽話,還頂嘴,所以打了女兒一巴掌。 當時的她,被老公的行為整個嚇到了,不知道該怎麼辦,只是把老公拉開而已。晚上她陪著女兒睡覺,跟女兒說說話。 這三年,老公從未跟女兒道歉,也完全沒有跟女兒說話。老公一直覺得她都站在女兒那邊,沒有站在他那邊。也覺得她應該要想法辦法修復他(老公)跟女兒的關係。 而女兒,覺得她沒有站在她那邊,而是選擇原諒爸爸。 夾在先生和女兒中間,她不知道該怎麼辦,同時,對女兒也有很多的愧疚。 療癒一開始,她看到大概九或十歲的女兒不知所措的蹲在地上哭泣。 小小年紀的女兒不知道自己做錯了甚麼,為什麼媽媽會不高
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