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療癒,是為了撫平過往的傷痛,讓這些夢魘不再折磨我們,不再受苦。
將所有遮蔽真實自己的外衣,一層一層褪去。
看見自己,找回自己,將自己一片一片拾回,不再破碎,成為完整的自己。
~愛與神聖療癒空間~
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過往尚未被療癒的創傷,往往會儲存在身體裡
過往尚未被療癒的創傷,往往會儲存在身體裡,透過身體疼痛呈現出來,提醒我們療癒內在的傷痛。 一位個案,個案療癒前兩天下腹子宮卵巢的位置劇痛,左下顎的骨頭疼痛不已,整個影響生活作息。 一開始,我請她連結下腹劇痛的地方,看看那個疼痛要告訴她甚麼。 她感覺到那個部位在告訴她因為她是女生,所以不被媽媽接納,媽媽想要的是男孩,於是對她百般家暴虐待批評羞辱。 同時,她也感受到整個集體意識對女性的歧視,貶低,打壓,批評的能量都卡在她的下腹。 她意識到,她一直以來都喜歡學男生講話的口氣講話,打扮也較中性,行為舉止都像男生般,是來自於女性能量被打壓。 因為身為女兒而不被父母接納,得不到愛,潛意識下,也討厭自己身為女人,想要跟男人一樣才能得到被愛。 因為否定厭惡女性的特質,轉為自我攻擊女性特有的器官子宮卵巢,導致她的下腹劇痛。 我請她回想從小到大因為身為女性而遭受到的排斥,打壓,貶低,岐視,羞辱等情境,將每次被傷害吞忍壓抑下來的情緒釋放出來。 釋放了很多後,下腹不再疼痛,只剩下一點點不舒服。此時,她的後頸椎疼痛起來,我請她連結疼痛點。 她感覺到從小到大,大家都在打壓她


自律神經失調
長期的自律神經失調,源自於同年長期處在壓力大的環境下,必須戰戰兢兢,無法安心地生活著。 一位個案,患有自律神經失調,嚴重失眠已經二十年之久。她必須仰賴喝酒才能讓自己入睡,即使入睡了,還是睡得很不安穩,睡醒了還是很疲憊。 一開始,我請她感覺自己在床上準備入睡,她感覺到很多的焦慮和煩躁,擔心自己睡不著,第二天沒有精力處理很多的事情。 我問她,睡不著失眠是從甚麼時候開始,她說小時候就開始了。她說她和妹妹睡在一起,但是妹妹總是睡得很熟,她總是翻來覆去睡不著。 她想到小的時候,常常半夜因為中耳炎很痛而睡不好。 中耳炎源自於不斷地聽進去攻擊憤怒的言語,這些負面的言語卡在耳道自我攻擊,造成耳朵發炎疼痛。 我問她,父母是不是常常吵架? 她說對,父母一天到晚都在吵架。爸爸常常心情不好會酗酒,酗酒後常常開車載他們時會飆車,總是讓他們感到很害怕很恐懼。 她想要有一次,爸爸喝醉半夜回家,開始摔東西,砸東西,和媽媽吵架,媽媽氣到哥腕。當時,她才小六,她看著爸爸砸東西,媽媽傷害自己,把她嚇壞了。 此時,她感覺自己整個背部僵住了,因為受到很大的驚嚇,不知所措,整個能量凍結住了


婚姻中很多的衝突,往往來自雙方家庭的干預或是控制
婚姻,很多的衝突,往往來自於雙方家庭的干預或是控制。 雙方家庭長輩的介入,讓原本兩人(加上小孩)簡單的小家庭開始出現衝突,裂痕。 先生,介於老婆與父母之間,太太,介於先生與自己的父母之間,很為難,往往被迫做出取捨。 無論選擇站在哪一方,另一方都會覺得委屈。久了,長輩和晚輩之間關係緊張,夫妻關係,也開始出現裂痕。 長輩的介入,會讓界線模糊。原本小家庭成員的能量,有了長輩能量的介入,變得複雜。長輩和晚輩的能量交織,不斷的互相牽引,影響,內耗。 於是,婚姻越走越辛苦,越來越多的無奈,爭執,拉扯,衝突不斷的發生。 我和先生,從結婚一開始,就把界線畫出來。 我的家人,曾經嘗試多次想要介入我們的家庭。而先生的家人,也曾經嘗試多次介入我們的家庭生活。 但是,都被我們擋下來。 當我家人批評我先生,或是嘗試要改變我先生,我都會擋在前面。 還記得,有段時間,婆婆常常打越洋電話來給我,接起電話就劈頭開始批評我哪裡做不好,把我罵一頓。每次她打來,我聽了幾分鐘,就把電話交給先生,請先生自己跟他媽媽去說。 久了,雙方父母知道沒有用,就默默地退出,不再干涉或是批評我們。 我安
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