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療癒,是為了撫平過往的傷痛,讓這些夢魘不再折磨我們,不再受苦。
將所有遮蔽真實自己的外衣,一層一層褪去。
看見自己,找回自己,將自己一片一片拾回,不再破碎,成為完整的自己。
~愛與神聖療癒空間~
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當我們下定決心後,整個宇宙都會來協助我們(七)
當我們下定決心後,整個宇宙都會來協助我們。(七) 搬來加拿大,一切都得重新開始。 在這邊我沒有朋友,不像台灣,走出門就能夠跟鄰居寒暄,住家附近買東西也可以跟店員小聊,加上我的工作,也都跟人一直有接觸。在這邊,大家都開車,在路上也不太會碰到鄰居。 來到加拿大,線上工作,加上沒有朋友,完全沒有和人們接觸的機會。我渴望與人群面對面的接觸,渴望與人們有連結。 當我下定決心走出舒適圈後,我在思考該如何交新朋友,建立社交圈。 我決定先從我喜歡做的事情開始下手。沒小孩前,我很喜歡西班牙文,還跑到中美洲唸西文。有小孩後,整個荒廢。於是,我上網找找我住的城市是否有些西班牙文社團。 結果馬上找到一個西班牙文聊天會,主辦人在前一天才剛建立社團,我也就順利了參加了第一個聚會,之後固定聚會練習西班牙文。 我想要認識更多人,我住的這個社區有不少媽媽社團。可是社團裡的媽媽都很年輕,三四十歲,她們的聚會都是帶著小孩一起玩。我家小孩已經大了,我也比較想要認識跟我年紀相仿的人們,比較好聊。 我在想為什麼沒有給五十歲以上人們的社團?當我這麼想後兩天,臉書突然出現一個新社團: [五十歲


釐清自己的內在感受
一位個案,先前有一任男友,剛開始交往都還好,但是後來身體抗拒不想要和對方有親密關係,最後分手收場。 後來認識了一個男生很談得來,因為對方有女朋友,所以他們的關係就建立在性上面。在性關係上,他們很合得來,相處得很好,這段關係維持了蠻長一段時間。 後來她去求月老,開出理想伴侶的條件。之後,有個男生完全符合她開出來的條件,於是,她就跟性伴侶分手,跟新認識的男生交往。 這個男生很好,很善良,也對她不錯。但是不知為何,在性關係上,她產生排斥。她想起她的性伴侶,還是很想念她,她的身體還是只想跟對方在一起。 她不知道自己為何無法放下對方,明明有男朋友了,為何身體還是想著對方。她想要好好地在現在這段關係中,但是在性上面,卻無法對男友敞開,甚至排斥。這讓她感到很困擾,不知道該怎麼辦。 她一直以為她和性伴侶的關係只是建立在性上面,直到我引導她深入去感受那個放不下的感覺,她才發現,原來,她對性伴侶的情感不是單單只有在性上面而已。 因為一開始這段關係就建立在性上,所以雙方都有共識,就只有性,不談感情。於是,她壓抑了自己的情感,把心關起來,告訴自己他們的關係就只有性。..
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