如果時間不存在，能夠隨心所欲的生活著，那是甚麼樣的感覺呢? 這些年來，除了工作外，大部份的時間我都是照著自己的步調節奏在生活，而不是幾點應該要做甚麼。 想睡的時候睡覺，想吃東西的時候吃東西，有靈感來了就寫文章，突然想去哪裡就去，突然想做甚麼就去做。 我可能今天晚上十點就上床，明天可能半夜三點才睡覺。可能有時候一天只睡三個小時，有的時候一天可以睡上十個小時。 有的時候一天吃一餐，有的時候一天三四餐。 有的時候突然想爬個山，一爬就爬上好幾個小時，有的時候只想躺在床上看書看上好幾個小時。 沒有甚麼時候應該要做甚麼，就是單純順著自己當下的感覺去做。 這樣的隨心所欲的生活方式打破了社會所認為"規律的生活"模式。 以前，我也是過著規律的生活，照表操課，但是我發現，這樣的生活方式，會讓我在不餓的時候進食，只是因為吃飯時間到了，或是強迫自己精神好的時候去睡覺，只是因為現在是睡覺時間。 照表操課的方式讓我被固定在時間框架裡，並沒有真正去傾聽我的身體是否餓了，是否累了，也沒有傾聽我的內心，在每個當下，我想要去做甚麼。 遵循著時間表過生活，會為了要趕行程，或是怕時間不

如果時間不存在，能夠隨心所欲的生活著，那是甚麼樣的感覺呢? 現代人生活忙碌，每天都要快快快，趕時間，擔心時間不夠用，害怕來不急... 時間的壓力，逼得我們馬不停地跑，無法停下來好好休息，一天下來，都累壞了。 我們，都被時間給綁架了。 在北極圈，位於挪威北邊的一個小島Sommarøy在2019宣布成為世界第一個"無時區"的國度。 這個位於北極圈的小島，暑假有69天太陽從不下山，每天十一月到一月，太陽從不升起。 因為整個夏天都是白晝，睡覺時間只拿來睡覺不是很可惜嗎?島民希望有更多的自由，不受時間限制，不按表操課，而是，依照每個人的喜好來過生活。 於是，會看到晚上12點有人坐在戶外喝咖啡，半夜兩點有人在游泳，凌晨四點有人在爬山。 每個人都跟隨著自己的步調，隨著自己的喜好來度過每一天。 島民發現，這樣不受時間限制的生活，人們感到更自由，壓力也相對減少很多。 島民以及遊客會將手錶拿下，掛在連接小島的橋上，象徵著來到了無時區。 照表操課，是否讓我們成為時間的奴隸呢? 如果沒有時間的限制，你想要怎麼過生活呢?歡迎在下方留言分享。 愛與神聖療癒空間 Safina