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關於關係中的能量交流(二)

  • 作家相片: Jaline Chiu
    Jaline Chiu
  • 3月4日
  • 讀畢需時 1 分鐘

已更新:3月12日




我們該如何避免能量不平衡的關係,該如何保護好我們的能量場?



  • 不再當人們的情緒垃圾桶。會發現,人們在訴苦時,並不是真的想改變現狀,只是想要丟垃圾。

  • 當人們在對我們情緒勒索時,勇敢的拒絕對方,或是暫時停止與對方互動,讓對方無法繼續對我們情緒勒索。

  • 將人們的問題丟還回去,將他們的人生還給他們,允許他們為自己的人生負責,也允許自己不用為別人的人生負責。

  • 很清楚的讓人們知道我們的界線,勇敢的為自己站出來,捍衛自己的界線,不允許任何人跨越這條界線。

  • 當人們用道德綁架我們時,當個不要臉,厚臉皮的人,那麼,人們就無法透過道德綁架來奪取我們的能量。

  • 當我們不斷地被人們的話語或行為跟牽引時,靜下心來,回到自己的身上,問問自己,我真正想要的是什麼?什麼方式讓我感到舒服自在?這個選擇是否讓我感到開心興奮,還是讓我感到害怕?



所有讓我們感到害怕,恐懼,不自在,疲憊,不快樂,不舒服,壓迫感的交流都是不平衡的關係,那就勇敢的從這些關係中出走。


真實的關係,是會讓我們感到自在舒服,能夠安心的做自己,表達內在真實的感受。



愛與神聖祝福❤️


Safina




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