所有的答案，都在我們的心中

當我們人生碰到問題，卡住時，我們往往會外求，到處尋找答案，期盼某某大師，老師能夠給出答案，能夠替我們解決人生中的問題。

來上過的學員都知道，我不直接給答案，而是引導每個人走入內在，找尋答案。因為，我深信，每個人內在都有無窮的智慧，所有的答案，也都在每個人的心中。

在我在引導個案學員走入尋找答案時，會發現，有的時候，靈魂給予的答案不是那麼直接或明顯，必須要再更深入探討連結，看看靈魂真正要告訴我們的是甚麼。

這次在內在療癒心旅程一階，某個學員在冥想過程中看見手中握著一些樹葉和泥土，她不知道這代表甚麼意義，靈魂要告訴她甚麼。

我請她去連結那個畫面。

她: 就是一些樹葉和泥土，對別人來說這是垃圾，可是不知道為什麼我好像緊抓著不放。

我: 為什麼緊抓著不放，樹葉和泥土對你來說是甚麼議題?

她: 對我來說，感覺很像是很珍貴的東西。

我: 樹葉和泥土對你來說很珍貴，可是對別人來說是垃圾。

她: 對啊，可是為什麼對我來說很珍貴?

我: 回想童年時期，是否有甚麼樣的經驗讓你覺得是很珍貴，但是被別人當作是垃圾?

她: 小的時候，我用心寫了一篇很棒的作文，可是卻被大人否定批評。我覺得很棒的東西卻被批評到一文不值。小的時候，常常在畫畫，創作時，我很開心的創作，卻被大人給否定批評。

當下，我還蠻感動，她的靈魂透過樹葉和泥土，來幫助她看見內在的傷痛和議題。

曾經有個個案，膝蓋一直飽受疼痛之苦。我請他連結他的關節疼痛的地方。

他: 好像有一隻猴子在那邊。

我: 他在那邊做甚麼?

他: 他被關在籠子裡。

我: 為什麼?

他: 因為他很皮，不乖不聽話，所以要被關起來。

此時，他意識到，這隻猴子就是他，因為不乖不聽話被關起來。代表了許多的框架制約在他身上，要他乖乖地聽話照做。他的行動力被限制，無法做自己，所以膝蓋會痛。

一次又一次的陪伴學員和個案，讓我更堅信每個人的內在都有無限的智慧。我不是在幫他們解決問題，也不是給予他們答案。我做的，只是成為一盞燈，往他們內在深處照去，指引方向，陪伴他們往內走，尋找答案，找到解決方式。

唯有如此，他們才能真正地相信自己。唯有如此，他們才能夠生出內在力量。唯有如此，他們才能真正的成為自己。

謝謝每個來到我面前的學員和個案，為我展現每個人內在無限的智慧，以及神聖的內在大師。

你們，每個人，都是充滿智慧的大師。

你們，每個人，內在都有強大的力量。

你們，每個人，內在都有無窮的潛力。

你們，每個人，都是獨特的。

請，榮耀你們的內在大師。

愛與神聖祝福

Safina