海底輪工作坊學員分享:當逐漸軟化外殼時，有很多感受都會開始浮現，還有看到自己的見解。
- 2023年2月19日
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從小，如果我們感受不到來自於父母全然的愛，我們會將感覺切斷，心關閉，麻痺自己的情感，這樣才不會失望，不會失望就不會難過，不會難過就不會心痛。
療癒，把緊閉的心打開，重新去感覺這些悲傷，難過，痛苦，陪伴著自己慢慢地走出來。
海底輪工作坊學員分享:
"這幾天回屏東的老家生活幾天，隨著療癒，面對內在的傷痛，我對爸爸媽媽的防禦機制鬆懈下來了，不再輕易得感到被傷害、被脅迫而受傷，然後防衛。
我在大約6.7年前，就自己會去看，和問爸爸媽媽的成長過程，然後拼湊，原來爸爸媽媽的人格會如此，是因為曾經如何如何...，我在頭腦上對爸爸媽媽有很多的理解，可是我無法做到諒解。我有很多的防衛和悲傷，那種感覺就像是，我諒解你們，誰諒解我呢？
前天，我經過媽媽的房間，回到二樓房間，一陣很強烈的悲傷湧上來，我好悲傷，我好難過，我替媽媽感到好難過，我好心疼她，她的生長過程，從來沒有好好體會愛，她的內在好像萎縮了，凋零了，我大哭，眼淚一直掉出來，我竟然這麼心疼她，這麼愛她。
我祈求菩薩，聖母，上帝等等，給予媽媽關愛與治癒，治癒她內心的傷。
今天我看老師的文章，看到她的女兒曾在體制教育體驗過限制，再到自學的自由自在的過程，提到現在有許多自由的靈魂來到這世界上，我又大哭一次，內在覺得自己很失敗，怎麼在制度裡面失敗了，我一面哭，一面頭腦搞不懂，試著理解這一切是怎麼回事，但似乎還無法理解怎麼一回事。
當逐漸軟化外殼時，有很多感受都會開始浮現，還有看到自己的見解。
例如，很諷刺的是，我是個「眼見為憑」的人，我原來不相信什麼維度，什麼空間，神佛天使，指導靈，魔法什麼的（矛盾的是，我卻為媽媽祈禱..），我將這些我視為胡說的事物，阻絕在外。
我朋友問我，情緒呢，是看得到的嗎？我說，看不到。然後，我也看到我頑固，頑強的頭腦，多奮力要保護自己，把心封起來，因為敞開自己，變得脆弱，有什麼用呢？只會受傷而已。
可我將感覺，心關起來，看似堅強，其實反而失去力量，我忽略自己的感覺，頭腦只找尋「專業的」，「權威的」資訊和標的，然後感到自己像是無頭蒼蠅一樣...。
對我來說，打開心，打開感受，是危險的，充滿未知，也是脆弱的。頭腦要的是確定的感覺，可預測的一切（然後覺得無聊，找尋刺激）。
打開心，打開感受，我不知道我將會面臨到什麼，好像在探險，而現在我可以給自己的，就是，慢一點，放慢一點去感覺，去感受...。"
愛與神聖祝福❤️
Safina
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