為什麼我們說的話別人聽不進去?為什麼說了也沒用?為什麼講了話沒有人要聽?

我們常常因為"講了也沒用"，"講了別人也聽不進去"，"說了也沒有人要聽"深感挫折，於是算了，不說了，把話都吞回去了。

然而，持續地吞忍，忍耐，只會讓我們更挫折，更無奈，更無力。同時，也允許別人持續用同樣的方式對待我們。

為什麼我們說的話別人聽不進去?為什麼說了也沒用?為什麼講了話沒有人要聽?

🌞情緒壓抑住:

當我們壓抑隱忍自己的情緒時，我們會被情緒沖昏了頭，無法好好的表達。講出來的話可能是氣話，帶有情緒的言語，即使有想要表達的想法，也無法好好地說出來。

這個時候，我們的言語帶有情緒，別人接收到的只是我們情緒的能量(即使我們隱忍下來)，對方會下意識會想要反擊或是捍衛自己，就聽不進去我們說的話。

此時，我們需要先離開對方，到一個不受打擾的空間，將情緒釋放出來。情緒沒有了，自然就能夠清晰的思考。這個時候，我們就能夠有條理的表達自己，別人也才能真正"聽"得進去。

🌞說出來的話語沒有力量

當我們對自己有很多的懷疑，或是不確定自己的想法，無法堅定自己的立場，很容易被外界牽引時，那麼，我們在說話的當下，投射出去的是不確定的能量。

即使我們說的是正確的，合乎邏輯的，如果當下投射出去是不確定的能量，那麼，別人感受到言語也是不確定，就很容易能夠反駁我們。

此時，我們必須先回到自己身上，釐清所有的懷疑以及不確定。當我們相當確定，堅定自己的立場時，那麼，對方也能夠感受到那股確定堅定的能量。

這個時候，我們講的話語才能力量。

🌞想要說服對方

當我們想要說服對方時，潛意識會投射出強勢的能量，透過這樣的能量壓制對方。對方感受到那股壓制的能量，可能會反擊，捍衛自己，或是拒絕溝通。

我們必須看見為什麼我們需要說服對方?是否我們內在有諸多的不確定?當我們內在很確定時，我們無須說服對方。因為，我們不需要別人的認同。

不確定時，才需要別人的認同。透過別人的認同，來認同自己。

那麼，先回到自己身上，先學會認同自己。當我們認同自己，確定自己時，我們就不會想要透過言語說服對方。而我們內在堅定的力量，自然會吸引認同我們的人們來到我們身邊。

重點不在於我們說了甚麼，而是，我們說話的當下投射出的能量。

真正有效的溝通，必須回到我們的內在。

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愛與神聖祝福❤️

Safina