療癒後腦杓神經痛，雙眼皮濕疹，經期亂掉，確診康復後還是咳嗽不停等身體狀況。發現原來一輩子都在為媽媽而活，努力證明自己夠好

一位個案，本身是身心靈老師。四年前來做過一次個案後，生命整個大轉變，開始開很多的課程，也接了很多的個案。

她說她很熱愛分享，幫助別人，每次開課她都很興奮，很開心，迫不急待要分享。他很熱愛她的工作，然而，這半年來，她身體開始出了狀況，後腦杓神經痛，雙眼皮有濕疹，經期都亂掉(類似更年期，可是她的年齡還沒有到更年期)，確診康復後還是咳嗽咳個不停。

她無法理解，她明明熱愛她的工作，但是為什麼身體卻開始出了狀況。

一開始，我請她感覺她正在上課，身體的感受。她說心跳很快，感覺是緊張的，肩膀好像背了甚麼，眉心輪緊縮，胃部好像空掉。

我請她專注在胃部空掉的感覺。

她: 好像在抓甚麼的感覺。

我: 在抓甚麼?

她: 白白的東西。

我: 白白的東西是甚麼?

她: 面紙。

我: 為什麼要抓面紙。

她: 胃部好像有很幾個地方在流血，急著要拿面紙來止血。

我: 為什麼要急著止血?

她: 不然會流出去，會被看見。

我: 被看見會怎麼樣?

她: 會丟臉。

我: 妳的胃是否有狀況?

她: 一直以來容易胃脹氣和胃痛。

我: 為什麼會流血?

她: 吞了很多東西。

我: 吞了甚麼?

她: 很多的課程。

我: 為什麼吞那麼多的課程?

她: 因為我教課，我喜歡幫助別人，分享身心靈。上課時我很開心，很興奮。但是，好像開太多課程，無法消化。

我: 去感覺，為什麼要開這麼多的課程，想要透過這些課程證明甚麼?

她: 證明我很棒，很有成就。

我: 不棒沒有成就會怎麼樣?

她: (大喊)不行!一定要很棒要有成就(開始哭了起來)。

我: 想要證明給誰看?

她: 媽媽，可是媽媽已經去世了。

原來，她是有兩個手足，弟弟妹妹。弟弟妹妹的成績都很好，在學校表現優秀。但是她不會讀書，成績不好，所以媽媽都看不見她，只看得見弟弟妹妹，總是在稱讚弟弟妹妹。

所以，她一直非常努力，想要被媽媽看見，被媽媽肯定，比弟弟妹妹還優秀還有成就。她也的確做到了，賺得錢最多，給家用的錢也最多，然而，她累壞了。

她還提到，小的時候，她胃痛就可以不用去上學。也是這個時候，她可以獨自一個人擁有媽媽，媽媽也在這個時候會給她很多的關注。所以，即使胃沒有痛，她會讓自己胃很痛，來得到媽媽的關注與愛。

我協助她將內在的委屈說出來，情緒釋放出來。釋放後，胃不再流血了，也不再空空的。她可以感覺到這些先前在流血的地方在發光，內在更有力量。

因為她提到這半年來有像更年期亂經的現象，我請她連結自己的子宮。她感覺有很多黑色電線纏繞在一起，把子宮的包圍住，讓子宮的能量整個堵塞住。

我: 是誰用黑色電線纏繞在一起?

她: 我自己。

我: 為什麼?

她: 衰老。

我: 為什麼要讓自己衰老?

她: 這是我想要的。我看見一個衰老的自己，臉上都是皺紋，看起來很蒼老。

我: 妳覺得這是在告訴妳甚麼?

她: 要一直努力拼命的工作，不能休息，到老了還是要拼命做。

我: 不拼命不努力會怎麼樣?休息會怎麼樣?

她: 那就不夠優秀，不夠厲害。

我: 那會怎麼樣?

她: 不可以不優秀。

我: 為什麼?

她: 我想要贏過其他老師，證明自己比其他老師優秀。

我: 當身心靈老師可以得到甚麼?

她: 我喜歡那個光環，我被大家喜歡，被大家需要。

我: 被需要給妳帶來甚麼感受?

她: 我是重要的。

我: 為了那個光環，被崇拜，為了身心靈老師這個身分，妳需要付出甚麼代價?

她: 我要一直努力維持正面的形象，要完美，要做得好，不能做錯，不能說錯話，要保持光明。

我: 這給你帶來甚麼樣的感受?

她: 我好累喔，都不能鬆懈下來。時時刻刻要檢視自己做得好不好，很擔心被大家看見我不夠好的一面。

我: 不正面，不完美，做錯事情，說錯話，會怎麼樣?

她: 會沒有面子。

我: 沒有面子會怎麼樣?

她: 不行，要讓媽媽有面子。

原來，她小的時候就會通靈，國小就被媽媽抓去廟裡辦事。但是他一點也不想辦事，她只想像其他小孩一樣出去玩，有個正常的童年。然而，放學後就得到廟裡辦事情。

她很討厭在廟裡辦事情，因為一天到晚都有人來問事，要買哪一支股票也要問她，家裡怎麼擺設也要問她，舉凡大小事都要問她。她非常討厭這些大人，不會自己做決定，為什麼甚麼都要問她。

她一點也不想要辦事，但是又不敢拒絕，媽媽會不高興。通靈辦事，也會讓媽媽有面子，媽媽會拿這個來炫耀。所以，即使累了，或是不想做，想出去玩，也不敢說不要辦事。

她就這樣度過她的童年。

她發現她一輩子都在為媽媽而活，努力證明自己夠好，不敢拒絕媽媽，只是為了讓媽媽開心，讓媽媽有面子。然而，她卻付出了很大的代價，無法做自己，無法為自己做主。

我協助她把內在的委屈說出來，把情緒釋放出來。引導她重新再過一次失去的童年。重新再過一次童年後，子宮裡黑色纏繞的電線已經變成紅色的血管，血液開始流動起來。

她不再緊抓著光環，也不再需要比其他老師優秀，對自己更加的有自信，無須透過身心靈老師這個身分來證明自己。

接著我請她連結後腦勺神經痛的地方。

她: 好像被東西撞擊。

我: 被甚麼東西撞擊?

她: 電腦。

我: 誰拿電腦撞擊妳的後腦勺?

她: 我自己。

我: 為什麼?

她: 因為一直在使用電腦寫教材，備課。過度使用電腦。

我: 為什麼要一直寫教材備課。

她: 因為我害怕自己講得不夠好，所以要寫很多的教材，要努力備課。

我: 為什麼?

她: 尤其是超過一萬元的課程，我很擔心我給的東西不夠多，大家會覺得太貴了。

我: 妳覺得妳花這麼多時間備課，寫教材，跟妳收得費用平衡嗎?

她: 不平衡，我覺得我付出得非常的多，但是收得價錢卻沒有那麼多。這讓我覺得很累，很耗能，很疲憊。

我: 好，那是否可以調整教材的部分，讓妳不會過度付出，與收到的費用是平衡的?

她: 我可以只寫重點，而不用寫那麼多細節。

我: 好，現在感覺妳重新寫教材，只寫重點，那是甚麼樣的感覺?

她: 變得好輕鬆，而且其實這樣就夠了。

我: 好，現在感覺妳拿著新教材在上課，那是甚麼樣的感覺?

她: 感覺，大家都更放鬆，更流動。整個課程感覺起來更自在，更輕鬆，大家也都很有收穫。

我: 再次感覺後腦杓，還會痛嗎?

她: 不會了。

我: 眉心輪為什麼一直緊緊的?

她: 因為因為用腦，一直擔心自己給得不夠多，一直要擠東西出來寫，所以一直皺眉，眉心輪就緊緊的。

我: 現在呢?

她: 鬆開了。

她: 內在有個聲音告訴我，文字不是要透過頭腦擠出來，透過頭腦會需要很用力，而是要透過喉輪。

我: 現在感覺妳透過喉輪寫教材，那是甚麼樣的感覺?

她: 感覺是很自然而然的，不用刻意去想，刻意去思考，自然就能寫出文字。

我: 現在和眼皮上的濕疹連結。

她: 感覺有很多的螞蟻在眼皮上。

我: 螞蟻在做甚麼。

她: 在吃東西。

我: 在吃甚麼?

她: 吃我看到的訊息。我每天收到很多的訊息，一直要讀訊息，很耗掉眼睛的能量。

我: 妳收到甚麼樣的訊息?

她: 報名課程，還有私訊祈求幫忙或問問題。

我: 報名課程是否可以請人幫忙?

她: 我有小幫手，但是我無法信任別人。

我: 為什麼?

她: 我覺得我需要時時刻刻掌握報名的人數，有誰報名，我才安心。是不是我真正不相信的是自己?

我: 對。那我們剛剛療癒了內在議題，現在是否能夠放下緊抓著報名人數的感受?

她: 可以。

我: 這些私訊需要每個都回覆嗎?

她: 其實不需要，因為很多都是在問重複的問題。我一直重複回答也很耗能量。

我: 很多的時候，人們只是想要丟垃圾，或是依賴別人給答案。如果這些訊息不回覆，會怎麼樣?

她: 不會怎麼樣，我也會比較輕鬆，不會那麼累。

結束後，身體感覺整個鬆開，不適的狀況也消失，內在更有力量，也對自己更有自信。

這是個很大的關卡，往往身心靈老師/靈性老師/療癒師/師父/靈媒等往往會緊抓著這個身分，透過這個身分來證明自己的價值。然而，緊抓著這個身分，不只會卡住，身體也會因過勞而產生病痛，也會被限制住，制約住，壓力很大，而無法真正地做自己。

唯有放下這個身分，不再維持"老師"這個形象，不用當個完美的人，不用刻意呈現自己很有靈性，我們才能夠自在地做自己，也才能真正自由，而不被"老師"這個身分制約住。

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愛與神聖祝福❤️

Safina