臍輪療癒工作坊學員的分享。獨處時,不舒服的感受或情緒,過往的傷痛會開始浮出,會讓我們感到害怕
- 2023年2月19日
- 讀畢需時 1 分鐘
我們往往害怕獨處,也害怕靜下來,於是會讓自己很忙碌,閒不下來。因為,當我們停下來,獨處時,不舒服的感受或情緒,過往的傷痛會開始浮出,會讓我們感到害怕,想要逃離這些不舒服的感受。
然而,每個不舒服的感受或情緒浮出,代表每個還困在過去的自己,需要被我們看見,需要被我們擁抱,一個一個帶回到我們的心中。
臍輪療癒工作坊學員的分享。
愛與神聖祝福❤️
Safina

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療癒,是為了撫平過往的傷痛,讓這些夢魘不再折磨我們,不再受苦。
將所有遮蔽真實自己的外衣,一層一層褪去。
看見自己,找回自己,將自己一片一片拾回,不再破碎,成為完整的自己。
~愛與神聖療癒空間~
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