身為女人，我們可以同時柔軟又有力量的。

一位個案，反應她無法表達真正的表達自己，即使有意見，也說不出口，往往把話吞回去了，以至於，她的喉嚨常常不舒服。

一開始，她感覺到胸口很悶，就像灰灰的霧般蓋住，中間有黑色的霧，霧後面有個自己抱著自己的膝蓋蹲著在哭。胸口的霧，讓她感到窒息無法好好地呼吸。

我問她，生命中，誰讓她感到窒息，無法好好地呼吸。她說媽媽。

原來，從小到大，媽媽都一直操控她，即使到她結婚生子，還是在掌控她的生命。

她來自一個父權主義的家族，在這個父權主義的家族，女人是卑微的，必須聽令於男人，要很認命，柔順，即使婚姻不快樂，也要忍耐吞忍。

女人，在男人面前是沒有地位的。

媽媽，從小就訓練她成為一個溫文柔順，賢淑的傳統女性，犧牲奉獻。她無法有太多的意見，無法表達自己的看法，必須要很乖，很聽話，順從父母。

然而，她的本性並非如此，她很想表達自己，很想做自己。她屢次試著反抗，頂嘴，但是每次的反抗頂嘴都被打壓下來，漸漸地，她沒有聲音了。

母親同時也對她有許多的否定，批評，打壓。最讓她難過的是，當她先前的婚姻不快樂(前夫賭博)，她要離婚，媽媽卻要她以和為貴，吞忍退讓，不允許她離婚。

我請她把內在的不滿和委屈跟媽媽說，將情緒釋放出來。

她的前夫，跟爸爸一樣非常的大男人主義，常常要她閉嘴，不要她表達自己的意見。要求她順從，替先生顧面子，退居後面，不能太能幹。後來還賭博，讓家裡的經濟出了狀況。這段婚姻裡，她也是卑微，吞忍，忍氣吞聲。

我請她看著前夫，把內在所有的不滿，生氣，難過，委屈都說出來。

突然，她感覺一股能量壓制著她的臉，讓她無法好好呼吸，嘴巴開始麻起來，無法說話。我請她連結這個能量，她看到一個類似日據時代的老婆婆。那個老婆婆是祖母輩的，我問為什麼不讓她說話。老婆婆說，吵死了。

原來，老婆婆覺得女人就是認命，順從，任勞任怨，不可以有意見，不可以有意見，要聽從男人。

原來，這是來自家族女性的業力，家族裡每一代女性都活得很卑微，很認命。

我跟她說，她是有力量的，她可以跳脫這個業力，不再活出卑微的女性角色。我引導她靠自己的力量，衝破這股能量。

能量不再壓制了，她可以繼續表達了。

她在現在的婚姻中也是碰到同樣的狀況。她嫁到了日本，先生是日本人。在人生地不熟的地方，重新開始。母語不是日文的她，靠著毅力，在一家日商工作，收入甚至比先生還要高。

即使能力很強，收入比先生高，然而，在家裡，她卻必須當個溫柔賢淑順從的女人，如同日本女人般對先生卑躬屈膝。即使有份全職工作，先生還是期望她打理家務照顧小孩，因為，那是女人的本份。先生，也不希望她表達太多自己的意見。

她屢次跟先生溝通都無效，她很不希望她的兩個女兒在這樣的婚姻中長大，以為婚姻就是如此，女人就必須卑躬屈膝。

我請她把對先生的不滿，委屈，吞忍進去的話都說出來。她請先生不要把她當訓練成日本女人，她不是日本女人。

接著，她提到，在這家日商公司她本來有個很好的職位，但是，生完小孩後，公司卻幫她調職。公司說認為生完孩子的女性無法兼顧，無法勝任工作。

日商職場對女性的歧視讓她非常的憤怒，即使能力再強，生完小孩，就不被重視。而男人卻不會因為有小孩而受影響。她把所有的憤怒，生氣，不滿都發洩出來。

她說日本對女性有諸多的岐視，壓制，貶低。日本是個父權社會，女性是卑微的。

她突然想到某次在電車上，她被一位男性上下其手，卻嚇到不敢動，不敢求救，只能隱忍。

此時，感覺有根手指在撫摸她的腹部，讓他非常不舒服。我請她連結這根手指的主人，她說是個不認識的男性。那個男性不願意把手指拿開，表明她拿他沒辦法。原來，這個男性象徵的父權意識，而手指象徵把女人當成玩物般玩弄於股掌之間。

她感到非常的憤怒，開始反抗這股能量，將這股壓制的能量推開。

此時，她意識到，她的一生中碰到的男人總是要她閉嘴，所以她無法表達自己。而生命中，無論是父母，伴侶，朋友，工作職場上，她都一直碰到要她"聽話"的人們來壓制她。

她也意識到，她其實是有內在力量，而且她非常有能力，只是被原生家庭塑造成溫文順從，卑微的女人。所以即使她很有能力，聰明才智，她也不敢反抗，最後，甚至嫁到女性地位更低的國家。

那個真實有力量的自己被壓制在深處。我引導她將這股內在力量釋放出來，為自己宣示，成為溫柔又有力量的女人。

力量出來了，她再次來到先生的面前，堅定有力量的表達自己的需求，感受，期望。同時，也來到現在的公司，堅定有力量的為自己站出來，為自己發聲。

此時，她感覺兩隻手手指冰冰的。我請她連結她的手指，她看到一個小女孩拉著她的手叫她媽媽。我問是她的女兒嗎?她說不是。突然她哭了起來，她說是之前流產的孩子，回來找她了。她哭著對已經當天使的女兒訴說她對她的愛與思念。

小女孩離開後，手指冰涼只剩下一點點，她看到一個穿肚兜的小男孩在她面前。一開始，她不知道這個小男孩是誰，後來小男孩告訴她他是她未來的兒子，他來找她。後來小男孩離開後，手指不再冰涼了。

結束後，胸口鬆開了，喉嚨也很順暢。她感受到內在的力量回來了，從現在開始，她不會在吞忍，順從，她會開始為自己站出來，為自己發聲，表達自己。

她不再是那個溫文順從，忍耐，卑微的女人，而是，柔軟有力量的女神。

愛與神聖祝福❤️

Safina