內心不平衡，會透過身體病痛呈現出來。 過往的創傷，內心的糾結，壓抑的情緒儲存在身體裡，身體會開始出現不適的症狀。 如果，我們還是漠視內心的不舒服，持續壓抑自己。那麼，這些壓抑的情緒能量沒有出口，如同火山般，累積到一個程度，就會火山爆發，大病一場。 大病，並不是一件不好的事情。 把內在所有累積的毒素，情緒，業力，透過大病一場，快速排出釋放。 大病，是個大排毒的過程。 經過這個大排毒後，會發現，身體似乎輕盈很多，因為許多沉重的能量，業力被釋放。 大排毒後，也會發現，心境似乎不一樣，看事情的角度也不同。 那是因為，先前這些舊有的能量，遮蔽了我們的感官，讓我們無法看清楚。而壓抑的情緒，讓我們被困在情緒中，糾結不已，無法跳脫。 大排毒後，我們可能會開始無法忍受很多原本可以容忍的人事物，甚至厭惡許多先前可以接受的情況。 因為，我們開始看清楚許多人事物，更清晰地看見許多真相。 我們無法再勉強自己去配合，假裝自己沒關係，我們無法再欺騙自己一切都很好。 我們必須開始做出一些選擇，清理釋放這些舊有不再適合我們的能量，騰出空間，讓新的能量來到我們的生命中，與我們一起共

人與人相處，有的時候起衝突或是糾結，往往是因為我們將內在投射到對方身上。 譬如，我們可能莫名的不喜歡一個人，或是抗拒這個人，有可能是這個人讓我們聯想到過去曾經對我們不好的人。而我們將這個不好的經驗，投射到對方身上，讓我們莫名的討厭這個人。 有的時候，我們從父母身上沒有得到關注與愛，我們就會不自覺的在每段關係中尋找那個父母的形象，渴望被呵護。 因為這些投射，讓我們將過去的經驗帶入關係中，而讓關係變複雜，難以釐清。 有位個案，有一位住在家裡年紀大一點的菲傭。菲傭沒有做得不好，可是很像大媽一樣，常常會過問她的事情，管她的閒事，或是告訴她應該怎麼做不應該怎麼做。 她知道菲傭是在關心，可是這樣的關心已經讓她感到很大的壓力，讓她在自己的家裡很不自在，似乎好像一舉一動都被監視者，深怕又被碎碎唸。 在療癒過程中，她意識到她一直渴望媽媽的關注與愛。這個渴望投射出去，吸引了一個類似媽媽形象的人來當幫傭。 而這位幫傭，也的確會關注她，然而，這些關注讓她覺得隱私被侵犯。幫傭就如同媽媽般，常常會看不慣他的生活方式，會問東問西，管她探她隱私，碎碎念，甚至告訴她該怎麼。...