當我們收回各自的投射
- 1天前
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人與人相處所帶來的衝突與拉扯，往往讓我們感到挫折。
很多時候，為了表面和諧，我們選擇退讓，而委屈了自己。
隱忍，只會讓我們更加的無力，無奈。
為什麼人與人之間的相處如此的錯綜複雜？
那是因為，我們都在互相投射各自的創傷與情緒，要對方為我們的不舒服負責。
就這樣，我們在為別人的情緒負責，別人也在為我們的情緒負責。
這只會讓關係卡住，糾結越來越深。
當我們收回投射，各自回到自己的位置上，不再為別人的情緒負責。
當每個人為自己的感受與情緒負責時，那麼，相處下來，是舒服，自在的。
這樣的關係是流動的，無需互相討好，無需刻意維持。
各自都安好。
一位學員的分享。
愛與神聖祝福
Safina
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