你的家,主人是你,由你做主

在一位個案療癒結束後，她提到了關於家的問題。

她: 我還有一個問題，我雖然買了一個新房子，可是不知道為什麼，我很抗拒睡在自己的房間裡。

我: 感覺妳現在就在自己的房間內，那是甚麼樣的感覺?

她: 覺得很亂，可是房間很小，又沒有很多的空間收納。

我: 那如果把這些東西收納到另一個空的房間呢?

她: 是可以，可是如果家人留宿，我又要把這些東西搬出來騰出空間，讓他們睡覺，那真的很麻煩，要移來移去。客廳也沒有適合的地方可以放。

我: 你感覺一下這個房子，你在這個房子裡感到舒服自在嗎?

她: 不舒服，不自在。

我: 房子的擺設是妳喜歡的嗎?

她: 不是。我發現房子的家具裝潢擺設都是別人的意見，別人的想法，我自己的想法被淹沒被捨棄。

我: 所以這個房子都充滿了別人的能量，所以你才不舒服不自在。因為一直以來都聽別人的話，以別人的意見為主。這是要告訴你，開始要為自己畫下界線，不讓別人一直侵犯你的私人空間與界限。

我: 有時間，開始感覺家裡每一個家具，是妳真正想要的，還是別人認為妳需要的?如果不是妳真正的想要的，那麼，就捨棄。開始選擇自己喜歡的，想要的家具與擺設。打造屬於自己的家，而不是別人想要的家。

我: 同時，開始為自己站出來，堅定自己想要，婉拒任何不適合你的意見。妳的家，主人是妳，由妳做主，不要讓別人來干涉你該如何布置自己的私人空間。

愛與神聖祝福

Safina