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療癒，是為了撫平過往的傷痛，讓這些夢魘不再折磨我們，不再受苦。
將所有遮蔽真實自己的外衣，一層一層褪去。
看見自己，找回自己，將自己一片一片拾回，不再破碎，成為完整的自己。
~愛與神聖療癒空間~
2026 10/16, 10/17 【神聖創造力的聖殿】子宮創傷釋放與陰性能量喚醒工作坊 （線上課程 影片可回看至11/7）
子宮，是一個神聖空間。 在這個神聖空間裡，我們能夠創造、孕育新生命。小小的胚胎，是生命的奇蹟，也是神聖的創造物，它需要能夠安心地在充滿溫暖以及愛的空間被孕育著，直到它準備好，被誕生出來。 每個女人都擁有這股神聖的創造能量，就蘊藏在我們的子宮深處。 而這股創造能量並不只限定於創造出新生命。試著問問自己：「如果，我們能夠創造出新生命，那麼，還有什麼我們無法創造的？」 你的靈感、你的事業、你夢想中的生活，都能在這個聖殿中孵化。 然而，當子宮吸收、儲存了那些未能表達的情感——特別是委屈、羞愧、恐懼、性創傷與焦慮時，能量便會開始堵塞，原本流動的陰性能量也同時被壓制住，讓我們失去了對生活的创造力。 這些儲存在子宮的情緒能量，會讓子宮變得寒冷。久而久之，就容易衍生為肌瘤、囊腫、經期不順、息肉等身體的病變。 子宮的議題，往往深深連結著我們的潛意識： • 慣性的自我犧牲 • 對女性角色的排斥與恐懼 • 深層的沒有安全感 • 以及與母親之間長期的愛恨糾葛 這一次，是時候回到這個聖殿，把自己愛回來了。 在這個工作坊裡，我們將一同療癒、釋放子宮的創傷與議題，學習如何真正
9/22, 9/29, 10/6, 10/13 瑜珈療癒: 增強免疫力，守護能量邊界，建立健康界線 (線上課程，影片可回看至10/26)
你也是那個總是停不下來的「好好先生/好好小姐」嗎？ 習慣先滿足別人的需求，卻總是忽略自己的感受？ 難以拒絕他人、害怕劃界線，任由旁人對你予取予求、情緒勒索？ 習慣把委屈、埋怨與憤怒默默吞下肚子裡，只能忍氣吞聲？ 你知道嗎？當心靈失去界線，身體的免疫系統也會跟著大亂。 當我們過度付出、任由能量場被別人的情緒與議題侵入時，你的大腦和身體會陷入混淆，搞不清楚「什麼是自己的、什麼是別人的」。 在心理上防線模糊，在生理上，你的免疫細胞也會跟著失焦，分不清誰是自己人、誰是外來侵入的病菌，進而引發免疫失調。 能量被榨乾時：內在失去拒絕的力量，顯現於外就是免疫力過於虛弱，變得容易感冒、經常疲憊、憂鬱，皮膚過敏，大小病不斷。 壓抑憤怒與怨恨時：這些無處可去的攻擊能量，最終會轉為體內的「自我攻擊」，演變成常見的免疫系統疾病，如紅斑性狼瘡、乾燥症、類風濕性關節炎、慢性關節疼痛、僵直性脊椎炎，嚴重者甚至可能誘發癌症。 我們將透過四堂循序漸進的瑜珈療癒課程，重拾為自己站出來的勇氣。不再無止盡地討好，學習勇敢發聲、堅定劃下界線。 當你找回能量場的掌控權，身體就會接收到清晰的
走出父親的影子，活出自己的光芒工作坊 (線上課程，影片可回看至 9/21)
「你是否總在別人的身上，看見父親的影子？我們唯有真正走出父親的陰影，才能真正活出自己的生命。」 父親，是我們生命中遇見的第一位男性。 我們透過他，開始認識男性的行為、想法與特質；我們與他的互動模式，也悄悄決定了我們長大後與所有男性——不論是伴侶、主管、老師還是朋友的相處關係。 • 如果記憶中的父親嚴厲且充滿權威，我們在成年後面對男性或權威時，可能容易感到焦慮、害怕或失去自信。 • 如果記憶中的父親溫和且慈祥，我們在面對男性時，往往能感到安心並獲得支持。 除了人際互動，父親的觀念更深深烙印在我們的潛意識中。我們從他身上複製了社會生存的法則、金錢的模式，以及人際應對的框架。在不知不覺中，我們承接了他所有的正面與負面信念。 這些承襲而來的能量，可能正在消耗你，讓你活得沉重而無力；但它同時也可以被轉化為滋養你的養分，成為你人生道路上最強大的後盾。 這場工作坊，將帶領你改寫與父親的互動能量，解開隱形的束縛，將承接的負面能量轉化為開創未來的勇氣與力量。 工作坊內容：(會隨著當下能量流動有所修改) 1. 關係與印記療癒 • 療癒與父親的源頭關係：釋放童年創傷，
8/18. 8/25, 9/1, 9/8 瑜珈療癒: 強化腎膽功能，穿越恐懼，活出勇氣 (線上課程 影片可回看至 9/22)
你是否也常被這些莫名的恐懼困住？ 身體的憂慮： 害怕生病、得癌症，對重病與死亡感到焦慮。 生存的重擔： 擔心沒錢、面臨失業，害怕失去好不容易累積的財產。 未知的迷惘： 怕黑、怕高，對不可預知的未來總是充滿擔憂。 關係的脆弱： 害怕被拒絕、不被接納，擔心丟臉或被討厭。 孤獨的陰影： 害怕被拋棄，無法面對獨自一人的孤單。 權威的迷思: 懼怕權威，不敢反抗或是質疑 在中醫五行中，「恐傷腎」。那些說不出口的恐懼與害怕，往往悄悄儲存在我們的腎臟裡，無形中耗損著腎氣。當腎氣不足，人就容易疑神疑鬼、怕東怕西，對生存感到強烈的不安全感。 相對地，腎臟健康的人，內在能量安穩如山，無所畏懼，不易被外在的風吹草動所牽引。 而「膽」，則是儲存驚嚇能量的器官。俗話說「嚇破膽」、「沒膽」，過去未曾療癒的驚嚇创傷，會破損膽的能量場，讓我們的勇氣與果斷力漸漸流失。 當膽功能良好時，我們不容易受驚，更擁有極大的勇氣與膽量去面對世界、追求理想。 邀請你走入這四堂瑜珈療癒課。我們將透過一系列體位法、呼吸法與梵唱，深度強化腎臟與膽的能量。陪伴你撥開驚嚇與恐懼的迷霧，修復內在創傷。
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