我們往往不願意承認自己內在的黑暗面，於是，壓抑，漠視，批判內在的黑暗面向。
- April Zhang
- 2023年2月21日
- 讀畢需時 1 分鐘
"每個人都有黑暗面。好人格的定義不在於保持在良善，微笑和好脾氣的完美無瑕的人生，而是，願意看見內在深處最瘋狂的自己，情慾，貪心，忌妒和羨慕。完整真實的自己。"
我們往往不願意承認自己內在的黑暗面，於是，壓抑，漠視，批判內在的黑暗面向。
然而，憎恨，憤怒，忌妒，貪婪的背後，都有個沒有被看見的孩子。而那個孩子，受傷累累。因為，傷害太深了，必須武裝自己，保護自己。
對內在黑暗面的打壓，批判，只是造成那個孩子二度傷害。
我們要做的不是要消滅，戰勝，毀掉黑暗面。而是，看見那個受傷的孩子，接納他，擁抱他，撫平他的傷。
最終，那個孩子真正的渴望就是被愛著。
每個負面行為的背後都有個受傷的孩子，每個受傷的孩子都渴望被愛。
當那個受傷的孩子被看見，被接納，被療癒，感受到被愛後，自然就無須透過負面行為來武裝自己，此時，憤怒，憎恨，忌妒，貪婪，就轉化成愛與慈悲。
今天療癒師培訓課二階課程療癒內在黑暗面的總結。
愛與神聖祝福❤️
Safina
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