承接...是因為愛;放手...是為了更好的愛

承接，是因為愛；放手，是為了更好的愛。

當父母受苦時，孩子往往因心疼而想代為承擔。在潛意識深處，孩子有時會透過感同身受，讓自己呈現與父母相同的症狀，試圖分攤那份無能為力的痛。

一位個案自半年前起，每天清晨總在半睡半醒間感到心跳劇烈加速，彷彿心臟要跳出胸膛；近期更伴隨胸悶、氣喘，以及一種莫名而強烈的死亡恐懼。

我引導她連結這份感受。最初，她感受到的是對父母長期掌控的憤怒。然而在釋放憤怒的過程中，她的心跳再度劇烈鼓動，如同清晨般的感受。

「這不是我的心跳，這是媽媽的。」她突然意識到。

八個月前，母親因心臟問題被診斷需動手術，卻因極度恐懼死亡而拒絕治療。個案看著母親的病痛，內心充滿焦慮與無助。這份無力勸導的壓力，讓她在無意識中承接了母親心臟的負能量。

深入連結後，她看見了母親心臟裡積壓的重擔：那是對婚姻的委屈、憤怒與悲傷。母親長年將對父親的壓抑悶在胸口，最終化成了病痛。

我引導母親藉由個案的身體，將那些吞忍一輩子的委屈與犧牲傾瀉而出。隨著情緒釋放，個案的心跳逐漸平穩。但隨之而來的，是那股窒息般的死亡恐懼。

我們繼續深入連結，發現這份恐懼不只是捨不得孩子，更多的是遺憾。母親害怕這一生都在為家庭犧牲、為別人而活，從未真正為自己綻放過。那些未完成的夢想與遺憾，讓她恐懼生命的終點。

在引導中，我請母親想像：若能重來，不走入家庭，她會如何過生活？個案看見母親在舞台上唱歌跳舞，臉上閃耀著從未見過的自信光采。

母親對她說：「孩子，去為自己而活吧，追求妳的夢想。」

最後，我請個案將這份不屬於她的病痛與能量還給母親，尊重母親的生命選擇，並允許自己不再背負母親的人生。

療癒結束後，胸悶消失了。她終於能平穩地呼吸，感受心臟有力而安定的跳動。

幾天後個案來信分享心臟恢復正常，對死亡的恐懼也消失了。

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愛與神聖祝福

Safina