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生命為什麼會卡住?

  • 作家相片: April Zhang
    April Zhang
  • 2023年2月18日
  • 讀畢需時 2 分鐘

生命本應處在流動的狀態,當生命無法流動時,就卡住了。


那麼,為什麼生命無法流動?


當不順心的人事物來到我們生命中時,我們會產生抗拒,而抗拒,會讓這些不順心的能量(人事物)卡在我們的能量場裡,無法流動。


那麼,為什麼我們會抗拒?因為這些不順心的人事物帶來了不舒服的感覺,如: 生氣,憤怒,悲傷,難過,忌妒,痛苦,失望等等各種情緒。


這些情緒讓我們感到不舒服,於是,我們會想要否定,逃避,漠視這些不舒服的感受。我們會試著推開,切斷,轉移這些感受,然而,這樣做並不會使之消失,反而是將這些情緒壓抑下來。


而這些壓抑的情緒,造成我們的能量場堵塞,於是,能量無法順暢的流動,那麼,我們就被困在這樣的情境中,生命就卡住了。


如果,我們希望生命是流動的,而非卡住,停滯不動,那麼,我們必須允許來到生命中不順心的人事物流經我們的能量場。然而,當這些不順心的人事物流經我們的能量場時,勢必會帶來不舒服的感受與情緒。


此時,我們必須全然的感受這些不舒服的情緒裡。痛苦時,走入痛苦中,而非逃避它。憤怒時,全然感受它,而非壓抑它。悲傷時,完整的經歷悲傷,而非漠視它。


走進這些不舒服的感受與情緒中,全然的經驗這些情緒,就是允許情緒流動。


情緒被全然經驗了,流動完了,那麼,這些不順心的人事物自然就離開我們的能量場。


抗拒,反而會讓我們被困在不順心的人事物中。接納,允許這些經驗流經我們的生命,不緊抓,不抗拒,不壓抑。


所有的允許與接納,能夠讓能量處在流動的狀態,那麼,我們的生命自然就會隨著能量流動著。


此時,我們才是真正的活在生命的流動中。


愛與神聖祝福❤️


Safina


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