該如何讓內在的陰性能量流通?
- Liz Wang
- 2024年5月13日
- 讀畢需時 2 分鐘
自古以來，這個世界都是由陽性能量主導的社會組成的，直到近十幾年來，陰性能量才開始慢慢抬頭。
陽性能量主導的社會，以權威主導，以上對下，來操控打壓較弱勢的人們，要求較弱勢的人們聽話，服從，順從。
這是個不平衡的狀態，於是，衝突，紛爭，爭吵，鬥爭不斷的發生。
陽性能量主導的社會，人們過度重視物質，金錢，名利，權力，地位。因此，不斷地追求外在的物質，聲光刺激，而忽略了內在心靈層面的需求。
因為忽略了內在心靈層面的需求，以至於，心，生病了。這就是為什麼現在越來越多人深受憂鬱症，躁鬱症等精神感官疾病之苦。
陽性能量主導的社會，強大，競爭，堅強，厲害是被鼓勵的。流淚，有情緒，柔弱，表現不好是不被允許的。
陽性能量主導的社會，理性，邏輯，分析是被鼓勵的。而情感，直覺，感受卻被忽略。
以至於，人們不斷的切斷情感與感覺，感受不到自己，也感受不到別人。與自己感受疏離，同時，也與別人感到疏離。
社會，變得越來越冷漠。
陽性主導的世界，民族，宗教，國家之間的紛爭，衝突，戰爭不斷。
這個社會，這個世界，需要更多陰性能量的流動，與陽性能量平衡。
無論是男性或女性，每個人的內在都同時擁有內在陰性和陽性能量。我們內在陰陽能量狀態投射出去，會創造出外在同樣狀態的世界。
我們內在陰陽能量不平衡，這個世界社會也會處在不平衡的狀態。反之，當我們內在陰陽能量是平衡的，那麼，外在世界社會也會是平衡的。
當我們壓制內在陰性能量，那麼，外在陰性能量也會被壓制。當我們允許內在陰性能量流動，那麼，這個世界社會，也會有更多的陰性能量流動起來。
那我們該如何讓內在陰性能量流動呢?
更多的自我接納
更多的自我包容
溫柔地對待自己
允許自己流淚
允許自己有情緒
允許自己脆弱
透過心去感受
陪伴自己
療癒與母親的關係
接納內在的黑暗面
多撫摸自己
愛自己
當我們允許更多陰性能量流動，陰性能量就能夠滋養著我們。此時，我們是溫柔同時也是堅定的，柔軟同時也是有力量的。
那麼，這個社會與世界，就會是平衡的。
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Safina
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