當我們越愛自己的時候，就能夠顯化豐盛，因為，我們值得。 一位已完成三階課程的學員，父母一直以來過著"吃苦就是吃補"的人生，活得很辛苦很辛苦。她從小學就要幫忙家裡的工作，搬運重物。 從原生家庭裡接收了吃苦模式，在覺醒前，她也一直過著吃苦，匱乏，犧牲自己成就別人的人生。...

這次內在療癒心旅程四階有個自我療癒病痛的冥想，有位學員在療癒她的眼睛疾病。 她: 我在療癒時，頭開始很痛。 我: 和頭痛連結，它要說甚麼? 她: 不想面對。 我: 為什麼不想面對?不面對會怎麼樣? 她: 一定要面對啊，不面對怎麼解決問題。有個聲音 說: 哭不能解決問題。...

這篇文章我等了很久現在才寫，因為在疫情期間，粉專因為寫了不少關於疫苗和自然療法的文章，被臉書警告多次。 現在很多真相慢慢浮出，臉書審查也不再那麼嚴格了，所以，我想我可以把一些事情寫出來了。希望這篇文章不會受到警告。 大家有沒有發現，近一兩年來，身邊有越來越多親友得了癌症，而...

一位四階的學員，這次在上四階時，提到上次三階課程某個冥想裡，她看到腳上被鏈了好幾個鋁罐。那時，她不知道為什麼是鋁罐，鋁罐要告訴她甚麼。 上完三階後沒多久，她在上班的時候，在清理下水道時被鋁片割傷腳。 她: 我意識到我媽媽之前腳也被割傷過。那時候家裡開餐廳，她去買肉，屠夫的刀...

當我們壓力大，或是有許多煩惱時，往往讓我們無法好好入睡。此時，當壓力減輕或是煩惱消失時，我們就能夠安穩入睡。 如果我們長期失眠，那麼，失眠的源頭往往來自於童年或是過往的創傷，驚嚇，害怕，恐懼的經驗。這些驚嚇，害怕，恐懼的創傷儲存在我們的能量場裡，讓我們心神不寧，潛意識下，感...

當我們因為開始做自己而失去了一些關係，那代表這些關係都不是建立在真實的關係上。 當我們開始活出真實的自己時，這些舊有的關係已經無法再與我們共振了。 此時就放手吧！騰出空間，讓嶄新真實的關係來到我們身邊，與真實的我們一起共振。 ~Safina ~

隨著科技的先進，醫學的發達，各式各樣的先進的藥物和治療被研發出來。 醫院越開越大間，藥越開越多，治療方法越來越多元，各種檢測儀器被研發。 然而，隨著這麼多先進的藥物，治療，儀器被研發出來，人們，有變得更健康嗎? 是否越來越多的病名出現?身體有越來越多的病痛?...

如果我們不斷的從別人眼中來看自己 我們就永遠看不見真實的自己以及自我價值 ~Safina ~

宇宙，時時刻刻透過不同的方式，來給我們指引。當我們越開敞，就能夠覺察到來自於宇宙的訊息。 平常，我不會去特別注意的天使數字。這次內在療癒心旅程二階安排在11/9-11/11，沒有刻意去安排在11/11，只是剛好。而我也沒想到1111。...

一位個案，很擔憂她十三歲孩子的未來。 我: 在擔憂甚麼? 她: 我擔心他以後會養不活自己，會餓死。 我: 在台灣，我知道有人病死，老死，或是營養太好吃太多膽固醇過高而死，卻沒有聽說有人餓死。 她: (笑了) 好像也是。 我: 為什麼擔心他會養不活自己? 她:...

皮膚，是身體的最後一道防線，保護著身體。 皮膚出了問題，代表人們不尊重我們的界線，侵犯了我們的能量場。 皮膚過敏，是在提醒我們必須站出來，捍衛自己，勇敢劃下那道界線。 ~Safina ~

每個人都是個能量體，而這個能量體就如同磁鐵般，吸引跟我們同頻的人事物來到我們的能量場裡，與我們一起共振創造顯化。 當我們內在充滿衝突，拉扯，恐懼，害怕等負面能量，我們就會吸引負面的人事物來到我們的能量場裡，與我們一起共振創造顯化不好的發生或是壞事。 反之 ...