在一個家庭裡， 犧牲最大的，付出最多的，得到最少的， 往往是最聽話乖巧的那個孩子。 因為得到的愛是最少的， 所以就會不斷的犧牲付出， 期望得到多一點的愛。 然而，往往得到是更多的情緒勒索與索求。 ~Safina ~

一位個案，在兩年前參加星際療癒工作坊，回到母星時，當時她的族人告訴她將會有個族人會投胎來當她第三個小孩，而且是男生。那時的她，並沒有計畫要生第三個小孩。 幾天前，收到她的訊息，真的很替她高興，期待新生命的到來❤️ "Hi Safina 一直想要跟妳說個謝謝。...

人類，充滿了情感與感覺。 當人與人相處交流時，就會投射出情感與感覺，也就是能量索，而我們的能量索就會和對方的能量索交織連結著，交流著情感與感受。 這就是為什麼，我們可以感受到對方的情緒，感覺或是想法。 當一段關係是和諧的，舒服的，自在的，那麼，雙方的能量的連結就會是流動，順...

在華人的世界，人們相當的注重風水。往往會請教風水師，改變擺設，或是使用能量產品，期望能夠改變房子的風水，帶來更多的好運。 然而，往往會發現，很多的時候，改變房子的風水後，運氣變好，但是過一段時間後，似乎好運用完，於是，我們需要再次改變風水或是買更多的能量產品，來增添好運。...

身為女人，往往被社會賦予了許多的期望與期待。我們被期待當個好女人，好女兒，好媽媽，好太太，好媳婦等。 於是，女人似乎就必須要溫柔，賢慧，能夠持家，身材要好，臉蛋要漂亮，甜美，性感，善解人意，燒一手好菜，會做家事等等。 在男人身邊要給男人面子，不能太能幹，不要有太多的意見，以...

一位個案，從小到大，家裡對宗教信仰非常虔誠，篤信宮廟神明，家人完全聽信宮廟，遵照宮廟的指令生活。 從療癒師培訓課一階到四階，開始療癒童年創傷與原生家庭的關係，清理集體意識的框架，宗教的制約，讓她徹底醒來。 她開始學會愛自己，不再委屈自己，不再受宗教的制約，也開始做喜歡的事情...

當我們不再需要證明自己 不再尋求肯定 不再渴求認同 不再討好別人 我們就自由了 ~Safina ~

我們從小就被教導要聽話乖巧，不要頂嘴，大人是為了我們好，聽大人的話就沒錯。 我們學到"聽話"是安全的，會被喜歡，被接納，被稱讚。"不聽話"是不安全的，可能會被討厭，遭受到指責，被打被罵，不被喜歡。 於是，我們學會"聽話"。即使我們覺得不合理，或是不公平，受委屈，但是害怕因為...

無需為了融入而改變自己 無需為了得到認同而塑造自己 榮耀你的獨特性 優雅地展現與眾不同的自己 ~Safina ~

一位癌症的個案，做過了幾次個案，意識到自己會得癌症是想要透過病痛讓孩子留在她的身邊。同時，從小到大，她非常的壓抑情緒，特別是宗教與靈性制約，讓她更加的壓抑。 從開始上一階課程和做個案後，她學會了不再壓抑自己，開始釋放情緒，也會連結過往的創傷幫自己做療癒。...

能量一直在變動，放下掌控，交付宇宙，跳入未知，隨著宇宙能量流動，進入到無限的可能性。 這是這幾年來我深深體悟到的。 六年多前，剛開始進入身心靈時，我先從教昆達里尼瑜珈開始。教了一陣子，我開始接個案，踏入療癒的旅程。那時，我想要深入療癒，可以感受到昆達里尼瑜珈不是我想要走的方...

是否身處茫茫人海中，不知何去何從，感到迷失?即使身邊有許多的朋友陪伴，依然感到寂寞?夜深人靜時，感到孤獨一人，感受不到愛，感受不到支持，沒有人理解內心真正的感受?是否不知道自己為何出生來到地球上，內在有很多說不出的苦? 即使有許多的朋友陪伴，內在深處還是有難以言語的分離感。...