我是為你好...真的是為了我們好嗎?
- Liz Wang
- 2025年10月9日
- 讀畢需時 2 分鐘
已更新:2025年10月29日
當人們以"我是為你好","我是因為愛你","我是關心你"的名義來介入我們的生活,往往會讓我們備感壓力。
對於人們的關心,我們往往無法不好意思拒絕,於是,會勉強自己接受,或是做別人要我們去做的事情。
如果我們拒絕,或是不想照著去做,反而還會被指責不知好歹,不懂得感恩,不會感激。
然而,這些人們的關心,為我們好,給我們的建議,往往不是我們所需要的,也不是真的適合我們的。
這些來自於人們的看法,想法,建議都是來自於對方的內在議題,將之投射在我們身上,認為我們應該怎麼做。
事實上,這些認為,只不過是他們內在認為自己應該怎麼做,但是做不到,於是,投射到我們身上,認為我們"應該"這麼做。
當人們對我們的關心讓我們感受到壓力時,可以感覺看看,對方的關心或是建議,是否是我們所需要的,是否是適合我們的。如果不是的話,可以婉拒對方的關心。
如果對方還是不斷的以我是為你好,這是在關心你為名來干涉我們的生活,那麼,是該畫下界線。
別人的建議與看法,都是別人內在的投射。我們必須回到自己的身上,問問自己,我想要甚麼,甚麼才是最適合我的,甚麼才是我最需要的。
只有自己,才能知道甚麼是對我們自己最好的。
如果,我們會忍不住的想要為別人好,想要給出建議,改變別人,那麼,回到自己身上,看看別人的狀態和情況,反射出我們內在哪個面向?
當我們療癒了內在這些面向,自然就不會忍不住想要以為別人好的名義來改變對方。
每個人,都需要回到自己的身上,為自己的人生負責,而不是將自己的人生交到別人的手上,或是為別人的人生忙碌操煩。
愛與神聖祝福
Safina














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