智齒無法生長的議題療癒

智齒，顧名思義，智慧的牙齒。一般智齒會在16，17歲生長，因為這個時候，要開始脫離原生家庭，長出屬於自己的"智慧"。然而，如果原生家庭強大的壓制，一昧要求孩子乖巧聽話照做，那麼，孩子就無法生長出自己的智慧，就會影響智齒的成長。

一位個案，左下方的智齒一直都沒長出來，有時會發炎長膿包，但是沒多久就好了。這次智齒發炎長膿包已經一個半月了都沒好，牙醫建議拔智齒，然而，智齒在牙齦深處，非常難拔。

一開始，我請她連結智齒的膿包，她感覺到有一個小女孩在黑暗中哭泣著，看起來非常的孤單。那個小女孩，是小時候的自己。

原來，從小到大，她都是個聽話乖巧的孩子，無論父母說甚麼，他都乖乖聽話照做。她不敢反抗，不敢頂嘴，不敢露出不高興的表情，不敢表達自己。

父母是高度權威壓制管教方式，他的哥哥因為比較調皮，就被打得很慘。爸媽很嚴格，也有很多的規矩。常常否定批評孩子，不準孩子有自己的主見和想法。

長大後，父母還是用高壓的方式對待她，強迫她聽話照做，同時也會對她情緒勒索，要求她不斷地付出。

就這樣，在高壓的環境下長大，不敢發言，不敢有自己的想法，不敢為自己作主，因為，父母會發脾氣。

一開始，我請她把吞忍進去的話說出來，憤怒發洩出來。她無法說出口，因為從小就不被允許表達自己。她也無法發洩情緒，因為從小臉上不可以表現出任何不悅的表情。

我注意到當她說到讓她不舒服的事情時，她就會笑笑地說出來。即使讓她很生氣，她也會不自主地笑笑說出生氣的事情。源自於，她從小臉上就無法流露出任何不悅的表情，表現出來會被父母責罵。

當不舒服的感受和情緒浮出，又不被允許表現出來，只好透過笑笑地來掩飾不舒服的感受和情緒。

此時，她感覺到大腿無力，因為，她覺得自己無法改變甚麼，沒有力量為自己站出來。

我跟她說，她可以不用裝作沒事，不用假裝自己很好，她可以不用笑笑地帶過，可以生氣，可以表現出不悅。我引導她專注在自己內在不舒服的感受和情緒上，引導她說出不舒服的感受，將內在壓抑的情緒發洩出來。

從小被壓制打壓，無法表達自己，不能有主見，以至於，智慧的牙齒被壓制著，無法長出。釋放後，有力量了，我請她勇敢地為自己站出來，為自己發聲，勇敢的突破父母的壓制，拒絕所有不合理的要求。

釋放完後，她抱著那個孤單的小女孩，安撫著小女孩，重新當小女孩的媽媽，溫柔地對待她，支持她，陪伴她長大。

結束後，她的雙腿有力量了。我請她再感覺一下她的智齒。她說先前嘴巴一閉上就可以感覺到智齒腫起來的地方，現在閉嘴感覺不到，必須用舌頭去觸碰，感覺小了很多，較平坦了。

最後，我問她，智齒要告訴她甚麼。智齒說: 一直以來都是彎著腰，現在終於可以伸懶腰了。

彎著腰: 被壓制無法抬頭挺胸

伸懶腰: 壓制不再，可以伸展了。

愛與神聖祝福

Safina