當一個孩子誕生時，如果這個家庭沒有讓他感受到溫暖，有安全感，被愛著的，那麼，內心深處對家就有極大的渴望，於是，就會一直尋尋覓覓找尋那個”家”的感覺。

一位個案，一直以來都把男人當物品看待。年輕時，她覺得這樣很好，但是現在她不想要再用同樣的方式對待男人，尤其是，她意識到自己的女兒似乎也是用同樣的態度看待男人，讓她很擔憂，不希望女兒重複她的模式。

她提到最近右肩會疼痛，右手臂會麻。一開始，我請她連結手麻的部位，她感覺不到甚麼。我問她，想要麻木甚麼樣的感覺?她想了一下說悔恨，我問她悔恨甚麼?她說不應該，我問不應該甚麼?她說愛一個人。

此時，她忍不住流下眼淚，我問她為什麼不應該去愛一個人，她說愛一個人很累。我請她看著每一段感情，重複了甚麼模式?她說她都把男人當物品，不喜歡就丟了，就換一個。我問她在這些感情裡面尋找甚麼?她說穩定感。我問妳找到了嗎?她說沒有。

此時，她意識到無論在在感情中，工作上，她一直都在換，即使在居住的國家，她也一直在換。她一直在流浪，無法穩定下來。穩定了，她又逃走了。內心深處，她一直在尋找一個家，但是尋尋覓覓一直找不到，她好累好累，渴望穩定下來，但是又害怕穩定下來。

我問她，如果穩定下來會怎麼樣?她說會很孤單。一直逃離，一直轉換，就不用感受到那個孤單感。

我請她看見那個孤單的小女孩，她看見大概六歲的她，揹著書包孤零零的一個人站在校門口，等待爸媽來接她，但是都等不到，只好自己一個人走回去。我問這不只發生一次對不對，她說對，她常常等不到父母。

她說父母忙於工作，她又是家中最小的，都沒有人陪伴她，她只能孤零零一個人陪伴自己，照顧自己。她很乖很貼心，為了不打擾爸媽，不吵不鬧，自己照顧自己。

但是，她很孤單。

小女孩成長在一個大家庭裡，那時是爺爺奶奶在照顧她。家裡總是很多人人來人往，很吵雜。小女孩站在屋子裡，即使人來人往，她還是感到孤單。她覺得這個屋子有點像公共場合，如同區公所般，赤裸裸的，沒有自己的空間。在這個家裡，小女孩感覺格格不入，好像是個外人。

此時，她意識到因為小時候在家裡格格不入，無法融入，所以無論在哪一段關係，工作，國家，她都覺得自己格格不入，像是個外人般，所以她才會一直變動，找尋那個”家”。

我問她爸爸怎麼跟小女孩互動的，她說很少互動。都是她主動去找爸爸，想要跟爸爸聊聊天，撒嬌，可是爸爸的回應不是在應付她就是不耐煩。她感覺爸爸對她很冷漠，忽略她。被爸爸拒絕，想靠近爸爸但是卻一直被推開，讓她很難過很傷心。小女孩真的很渴望爸爸的愛，然而，她的示好卻得到冷漠的回應，讓她感到很失望，最後放棄了，不再嘗試了，她對爸爸的心關閉，情感切斷。

情感切斷，就沒有渴望，沒有渴望就不會失望，沒有失望，就不會傷心。

此時，她意識到她在感情中也是重複與爸爸關係的模式，都是她主動示好。然而，跟對方總是有個距離在，有距離似乎是比較安全，才不會受傷。不依附在一段感情，才不會被傷害。所以當她在一段感情裡穩定了，有依附感，她會開始逃離這段感情。

我請她感覺爸爸，為什麼一直在拒絕這個小女孩。她感覺到爸爸似乎刻意和小女孩保持距離，我問為什麼。她說因為她的出生(家裡最小的)給家裡帶來經濟壓力，加上她又不是爸爸期望中的男丁。

我請她回到她剛出生時。爸爸一看到她是女孩，一點也不開心，只說不是男生喔，就走開了。爸爸在那個時候，就切斷與女嬰的連結。小女嬰當下覺得自己是不被歡迎的，不被喜歡的，不被愛著的。媽媽有給她一些愛，但是媽媽要工作還要照顧其他小孩，很忙，也沒有給她很多關注。

誕生在這個家，小嬰兒的她感受不到溫暖，溫度，感受不到被接納，被愛著的。對她來說，這不是家應該有的感覺，所以這就是為什麼她一直在尋尋覓覓尋找那個”家”。

我請她抱著那個小嬰兒，呵護著小嬰兒，給予小嬰兒渴望的愛與連結。她抱著小嬰兒安撫著小嬰兒，她說小嬰兒想要喝母奶，我請她餵小嬰兒母奶，透過母奶讓小嬰兒感受到愛與連結。

接著我請她當這個小嬰兒的媽媽，為小嬰兒布置一個溫馨舒適的嬰兒房，布置後，她抱著小嬰兒在這個空間呵護著，照顧著，養育著小嬰兒。她說小嬰兒似乎很餓，一直很渴望喝母奶。我請她繼續餵小嬰兒喝母奶。

我問她媽媽是不是沒有餵她母奶，她說對。我說這就是為什麼她其實渴望有依附感，但是又害怕有依附感，因為她未曾有依附感的連結。我跟她解釋嬰兒一出生需要依附在父母身上，因為必須透過父母嬰兒才能生存。而這個依附感如果建立起來了，孩子就會有安全感。依附感沒有建立，安全感就不在。此時，嬰兒在透過喝母奶建立這個依附感與連結。

她感覺到嬰兒在她乳房喝著母奶，赤裸裸的肌膚觸碰著，很溫暖，很安心，是個很奇妙的感覺。我問她她的性關係是平衡的嗎?是否感受到愛?她說不平衡，一直以來在性關係上她也是把男人當物品，對她來說，性只是在發洩而已。

我跟她解釋，因為小嬰兒未曾被真正的擁抱著，未曾與父母有親密的肌膚觸碰感覺，所以潛意識下很渴望被觸碰，被擁抱，長大後，會透過性關係投射出這個渴望。然而，小嬰兒未曾真正擁有過，所以不知道該如何擁有親密肌膚觸碰的關係，在性關係上，只是把對方當成物品。

我問她陰道是否會容易感染發炎，她說對，常常好了又復發。我解釋說因為這些不平衡的性關係，只是純發洩，而不是透過愛發生的，這樣不平衡的能量就會卡在陰道，造成陰道感染發炎。我說等到她療癒了自己，能夠真正感受到透過愛來感受性，那麼，卡住的能量就鬆開，陰道感染發炎就自然痊癒了。

我請她繼續餵母奶，同時溫柔撫摸著小嬰兒的肌膚，建立依附感與深刻的連結。小嬰兒喝完母奶，很滿足，安心地在她的懷裡睡去了。我說小嬰兒此時再次重新出生，透過妳而再次誕生，從現在開始，溫柔地呵護著小嬰兒，給予小嬰兒滿滿的愛，陪伴小嬰兒長大。

我請她再次來到小女孩，再次問問小女孩可不可以抱抱她，這次小女孩沒有拒絕她了，她飛奔過來抱著她。小女孩渴望這個擁抱渴望很久了，一直以來，都沒有人真正的擁抱過她。

接著，我請她當小女孩的媽媽，用小女孩希望的方式呵護小女孩，照顧小女孩，養育小女孩，陪伴小女孩長大。

結束後，右手麻的感覺消失了。原來，這個麻是在提醒她她正在麻痹某個情感。我也給她一些方法讓她能夠自我療癒。

家，不在外面。家，就在我們的心中。

愛與神聖祝福❤️

Safina