從小，如果我們感受不到來自於父母全然的愛，我們會將感覺切斷，心關閉，麻痺自己的情感，這樣才不會失望，不會失望就不會難過，不會難過就不會心痛。 療癒，把緊閉的心打開，重新去感覺這些悲傷，難過，痛苦，陪伴著自己慢慢地走出來。 海底輪工作坊學員分享:...

白斑源自於自我免疫能力失調，自我攻擊體內的黑色素細胞而形成的疾病。 所有免疫力失調，免疫系統自我攻擊形成的疾病都源自於患者總是在滿足別人的需求，照顧別人的感受，討好別人，為別人付出，犧牲等，我們會無法畫界線，甚至讓別人對自己情緒勒索，予取予求。...

在成長過程中，如果我們感受不到父母的支持時，只能自己照顧自己，靠自己堅強的硬撐下來。 直到，我們開始療癒自己，找到過去每個必須要堅強硬撐下來的自己，帶著愛，陪伴支持過去的自己。 當過去的每個堅強的自己感受到我們的陪伴與支持，能夠依靠著我們，自然就能夠脫下堅強的外殼，讓自己放...

上個星期臍輪課學員分享: "今天是我34歲生日，老師在晚上帶領的兩個臍輪課冥想，令我醒覺原來這三十多年我是這樣活著... 【冥想1】 在臍輪第一課我已察覺所有卡在臍輪的能量並不屬於我，是屬於我的家族。小時候因為一位賭博上癮的叔叔欠下很多債務，令家人們不斷給他錢去還債，有位甚...

臍輪工作坊學員分享： ’前陣子我還大言不慚的說 過了大魔王關卡 然後在前幾天破功了 我還是...會被挑起情緒... 這也讓我隱約感覺 似乎有更深層的議題 需要看見 藉由safina老師的臍輪課程 我看見了源頭 但是有點可怕 我還沒準備好要面對 只有先清理淺層的情緒...

父母對我們的壓制，否定，批評，制約，都是來幫助我們突破這些限制與框架，讓內在力量出來，給予我們勇氣展現自己，活出自己。 臍輪工作坊的學員分享： “20220527昨晚上臍輪課最後一堂分享 剛好前兩天手突然濕疹發作，又像兩年前那種濕疹，半夜會癢醒，要一直孵冰塊...

未來會陸陸續續有不同脈輪的工作坊，為了要讓未來參與工作坊的學員可以銜接上，海底輪療癒淨化平衡工作坊影片回看可以看到2023/4/30。四堂課的主題為: 安全感，被支持，害怕恐懼，連結(紮根)，總共八個影片，隨時都可以付費加入。 學員分享一:...

海底輪療癒淨化平衡工作坊學員心得分享，圖片是她畫出課程中紮根冥想感受到的，很感動，和大家分享： “儘管我還有想改變的地方， 儘管我還在孤單中， 儘管我還會哭， 儘管我還在等待著擁抱許多過往的面向， 儘管我不知道將來會不會過上理想中的生活⋯⋯ 但我感覺到什麼是家了。...

如果我們誕生在一個充滿愛，和諧，溫暖的家庭裡，對我們來說家就是讓我們感到安心，安全，充滿愛的避風港。 如果我們誕生在一個充滿衝突，爭吵，拉扯，沒有愛的家庭裡，這個家對我們來是不安全，無法讓我們感到安心被支持。在家裡感受不到溫暖的我們，會覺得自己沒有根，沒有一個家，於是，在成...

療癒，就是把包裝一層一層撕掉，把面具一個一個卸下，呈現真實的自己。 接納每個面向的自己，唯有全然的接納自己，才能真正的愛自己。 學員參加親密關係療癒轉化工作坊心得分享: "昨天晚上要睡覺前，一直覺得鼻子癢癢的，但也沒特別注意，直到今天下班回家，才發現我的鼻子脫皮了~...

我們的存在不是為了父母而活，不是要努力討父母歡心，不是為了要維繫父母的婚姻，不是為了要分攤父母的苦。 我們不是要夠好才值得存在。 我們無需刻意做什麼，我們的存在本身就是我們的價值。 學員海底輪療癒工作坊心得分享。 https://www.facebook.com/Lakal...

一位個案，一直以來都把男人當物品看待。年輕時，她覺得這樣很好，但是現在她不想要再用同樣的方式對待男人，尤其是，她意識到自己的女兒似乎也是用同樣的態度看待男人，讓她很擔憂，不希望女兒重複她的模式。 她提到最近右肩會疼痛，右手臂會麻。一開始，我請她連結手麻的部位，她感覺不到甚麼...