在網路上看到一篇文章關於作者參加諮商師的課程中被諮商師當眾霸凌的經過。這讓我想到，不少個案和學員也曾經跟我分享過曾經被諮商師，心理醫師，靈性老師或是療癒師打壓，羞辱，謾罵或是控制的經歷。 現在人對於心理諮商的需求越來越高，坊間也有各式各樣的諮商師，心理醫師，靈性老師，宗教教...

最近在閱讀一本書”The book of Negroes"。這本書在敘述在十八世紀，在非洲部落常常有黑人被綁架賣到美國當奴隸的故事。 故事裡的一位十一歲女孩，常常跟媽媽到各個部落幫懷孕婦女接生。某天晚上，她跟媽媽到別的部落接生結束後返家的路上，發現部落被焚燒，爸爸媽媽都被殺...

勉強自己停留在一段有毒的關係中，往往讓我們筋疲力盡，身心疲憊，消耗能量。 停留在有毒的關係裡，會耗盡我們的生命力，讓我們活得很無奈，無力，沉重。 有毒的關係，讓我們變得不快樂，被困住，甚至感到痛苦不已，最後生病了。 那我們該如何辨識"有毒關係"呢?...

在一位個案療癒結束後，她提到了關於家的問題。 她: 我還有一個問題，我雖然買了一個新房子，可是不知道為什麼，我很抗拒睡在自己的房間裡。 我: 感覺妳現在就在自己的房間內，那是甚麼樣的感覺? 她: 覺得很亂，可是房間很小，又沒有很多的空間收納。 我:...

一位個案，是一位工程師，她即將轉換工作，到新公司擔任專案經理。 她一直對現在的很不滿意，工作內容枯燥無聊，雖然薪水不錯，工作壓力也不大，也會有自己的時間，可是她並不快樂，想要去嘗試新的東西。 照理說，換新工作，也是她有興趣的職位，先前也有有專案經理的經驗，她應該是感到開心興...

一位個案，先前是空姐，但是已經受不了這個職業，於是辭職。辭職後，她也找了關於IT產業工作，同時也開始發展自己的興趣，因為他想要創業。 她學了鋼琴，她從小就很想學琴，可是家裡沒錢。她學了鋼琴之後，發現她的程度無法讓她賺到錢，所以就放棄。...

在個案療癒過程中，常常有超自然，無法用常理來解釋的事情發生，譬如，可能會突然聞到味道，聽到聲音，感覺到某種能量，或是我的身體會有反應，這些超自然的經驗都是來協助我看見個案問題點或是需要療癒的議題 。 有位個案，在上次療癒過程中，提到說她常常講話很大聲，可是自己不自覺，直到有...

關於長壽，醫生專家往往勸人不要菸酒，早睡早起，多運動，多吃蔬果少吃肉，要養生，正面思考....。 一位朋友說，她的祖母，菲律賓人。從來就不愛吃水果和蔬菜，只愛吃肉，喜歡喝紅酒，常常在家裡舉辦派對，一起大吃大喝，她的祖母，活到103歲。聽到這裡，我拿起手上的紅酒杯，開玩笑說我...

當我們碰到鳥事，不順利不順心的人事物時，往往會以為自己很倒楣，不幸運，為什麼會碰到這樣的事情。 或是，我們可能會歸咎於外在: 天氣，交通，時間，人們...等等，覺得是因為這些外在的阻礙，才造成我們的不順利。 事實上，外在的衝突，不順利，鳥事，都是我們內在衝突拉扯投射出來而顯...

小小顯化分享 還沒自我療癒前，我常常顯化出很多的鳥事，或是不順心的事情，每天都覺得很煩，怎麼有這麼倒楣，這麼多的鳥事發生。 自我療癒後，我意識到，原來，這些鳥事不順心是我內在的拉扯衝突顯化出來的。隨著自我療癒，我不再顯化出這麼多的鳥事(偶爾還會，那我會回到內在看看自己內在怎...

一位個案，先前去馬場打工換宿兩個月，在那兩個月，她感受到自在，自由，喜悅，有很棒的室友，馬場主人也對她很好，還帶她和室友到處走走。 在馬場，她感受到很棒的頻率，能夠跟同頻的人們一起共振著，生活著，讓她非常的快樂，度過了兩個月的美好時光。...

為什麼我跟前任已經分手很久了，還是會夢到他?為什麼沒有聯絡的朋友，還是會常常夢到他?為什麼某親友已經去世了，我還是會做夢夢到對方? 夢境，往往呈現我們內在的狀態，透過夢境來提醒我們，有尚未療癒的議題，或是壓抑的情緒。 如果某人已經很久沒有聯絡了，但是還是偶不偶不時的出現在我...