過往尚未被療癒的創傷，往往會儲存在身體裡，透過身體疼痛呈現出來，提醒我們療癒內在的傷痛。 一位個案，個案療癒前兩天下腹子宮卵巢的位置劇痛，左下顎的骨頭疼痛不已，整個影響生活作息。 一開始，我請她連結下腹劇痛的地方，看看那個疼痛要告訴她甚麼。她感覺到那個部位在告訴她因為她是女...

還記得，幾年前剛開始開療癒師培訓課程前，在思考該如何帶這個課程時，曾經想過是否要提供教材。 坊間大部分的課程都有提供教材，那時，我也在掙扎是否要提供。我擔心沒有教材，是否就沒有人想要來上課，畢竟，大部分的人都是期望上課就要帶一些實質(看得見)的東西回去(教材，證書)。...

女兒常常會跟我分享在學校和同學相處的情形。某天，女兒跟我說班上有個同學對她特別好，常常會跟她分享食物，也會和她分享自己做的便當。 我: 她為什麼對妳特別好? 女兒: 我也不知道。 我: 妳有對她做甚麼嗎?還是對她特別好? 女兒:...

通靈，不是在通外在的靈或是某某菩薩與高靈。真正的通靈，是在通我們的"心靈"以及"靈魂"，走入內在宇宙世界，挖掘真相，獲得無窮智慧，觸碰內在神性，成為真正大師。 Safina

癌症，源自於我們一輩子都在為別人而活，未曾為自己真正活過。當我們不再為別人而活，開始為自已而活時，癌症，自然就沒有存在的必要。 二十幾年前，我在中南美洲流浪。某天晚上，我在哥斯大黎加的沙灘上跟一大群背包客狂歡，唱歌，跳舞，喝酒，聊天。那天晚上，我認識了...

孩子發燒時，總是會讓做父母的很擔心。一般人對發燒有很多的迷思，譬如會燒壞頭腦，發燒就要趕快退燒等等。 為什麼會發燒，因為外來的病菌，病毒，能量侵入了體內，此時體內的細胞全力以赴對抗外來的侵入物，造成了發燒的狀態。 高燒代表身體正在消滅侵入物，一般要燒到39度以上才能將病菌殺...

獨處 我們往往害怕獨處，害怕孤單一個人。於是，當我們獨處時，會不自主地滑手機，追劇，找人聊天或是找事情來做，來佔據我們的時間。 為什麼我們會害怕獨處? 平常白天可能因為工作家務，瑣碎日常生活的事物填滿了我們的時間，沒有空白的時間去思考，去感受。...

壓抑的情緒，會儲存在身體裡，透過身體病痛呈現出來。 一位個案，因為國三女兒有憂鬱症加上自殘，不知道該如何幫助女兒，而來到空間療癒。她同時提到她在四十歲時就停經了，提早更年期，吃了五年的賀爾蒙藥也都沒有見效。每天早上起床雙手都是緊握，很難鬆開，非常疼痛，看了醫生吃藥也都沒有效...

從小，我們就被灌輸生病時就是要看醫生，打針吃藥才會好。一生病就看醫生吃藥，久了，成了藥罐子。 也許，原本的病看似治好了，但是身體其他部位開始也出問題，大小病不斷發生。又或者是，病治不好，卻只要吃藥控制減緩。 多少次，醫生跟我們說:...

創傷記憶，往往會儲存在我們的身體裡面，透過身體疼痛來提醒我們，療癒過往的創傷。 創傷療癒了，釋放了，病痛自然就沒有存在的必要。 這次療癒師培訓課二階有位學員提到上課前幾天，不知道為什麼，雙手的中指開始疼痛起來，而且會莫名地受傷，撞到或是戳到。...

生命中，所有的一切發生都是我們內在狀態的投射，而顯化出來的。如果，我們不喜歡外境的發生，就必須回到內在。內在狀態改變了，外境自然就改變了。 一位個案的先生，長期外遇，這讓她很痛苦。先生覺得她很強勢，總是想要改變他成為她想要的樣貌，讓他壓力很大。...

童年的創傷，並不會因為隨著時間而被遺忘或是消失。它，只是被隱藏在深處。 我們以為長大了，都過去了，沒事了。然而，被隱藏在深處的童年創傷卻不時的在影響著我們。 莫名的悲傷，焦慮，害怕，緊張，擔憂等情緒的浮出。 自我否定，自我批判，沒有自信，自我價值低落。...