學校體制，有諸多的框架以及限制，學習的方法以及邏輯思考也是很侷限的。如果無法適應體制的方式，往往被認為是笨的，不行的，沒有能力。於是，我們開始自我否定，覺得自己很糟糕，甚麼都做不好。 沒有任何人是笨的，只是，沒有找到適合自己的方法。...

無論我們長多大，內在都有個孤單的孩子， 在等待著父母的愛。 走進內心深處， 找到那個孩子，擁抱他。 讓我們成為那個孩子的父母， 陪伴他，呵護他，照顧他，愛他。 內在小孩快樂了，我們才能真正的快樂。 ~Safina ~

癌症，不是判死刑，不是生命的終點。 癌症，是個鐘聲， 將我們從沈睡中喚醒， 讓我們有機會看見自己， 愛自己，活出自己。 癌症，不是結束，而是個開始， 讓我們有機會重生， 重新開始活出一個不一樣的人生。 ~Safina ~

謝謝大家參與課程，個案療癒，讓我們一起將愛傳遞出去，讓更多孩子們安心地長大。 愛與神聖祝福❤️ Safina

這五年來，我協助了上百位靈魂從沈睡中醒過來。看到這些醒過來的靈魂開始活出自己，追隨自己的熱情，讓我非常的感動。 我不需要任何追隨者，不需要信徒。而是希望大家都能夠從沈睡中醒來，認出內在神性，不再依賴任何大師或師父，因為，大師就在每個人的心中。...

來上療癒師培訓課需要很大的勇氣，因為需要面對自己，看見過往創傷，觸碰內在的傷痛，同時也會衝擊到許多舊有的信念以及模式。 許多需要面對，看見，清理，釋放。也需要很有耐心，溫柔地陪伴自己。這個過程並不容易，甚至是痛苦的，因為有很多的拉扯。...

崇拜者以及被崇拜者，內在都有個自卑的自己，共振了，共同創造出如此的互動模式。 崇拜者，不相信自己，覺得自己不夠好，於是，崇拜比自己"更好"、"更棒"、"更厲害"的人。 被崇拜者，也不相信自己，於是，將自己定位在崇拜者為自己塑造出來的形象，於是，認為自己很棒，很厲害。...

無需成為更好的自己， 更好的自己建立在「我不夠好」這個信念上。 我們要做的僅是撕開所有「不是我們」的包裝， 回歸到靈魂的本質，真實的自己。 此時，一切都俱全， 只需要展現自己，自然就會發光發亮。 ~Safina~

生命，沒有所謂正確的道路， 一切取決於我們想要什麼樣的經驗。 不要害怕往前走，不要擔憂走錯了， 沒有‘錯’的路，每條路都帶給我們不同的經驗。 何不選擇沒走過的路， 享受不同的風景，嘗試不同的經驗？ ~Safina~

我們往往不願意承認自己內在的黑暗面，於是，壓抑，漠視，批判內在的黑暗面向。 然而，憎恨，憤怒，忌妒，貪婪的背後，都有個沒有被看見的孩子。而那個孩子，受傷累累。因為，傷害太深了，必須武裝自己，保護自己。 每個黑暗面背後，都是個創傷。...

社會，學校，醫學有一套的標準，透過標準來衡量孩子是否"正常"，如果無法在標準值裡就是"不正常"，"有問題"，需要被"矯正"，"治療"，將這些孩子"矯正"到"正常"的狀態。 然而，何謂是"正常"? 何謂是"不正常"? 很多的時候，我們認為能夠被社會"接納"就是"正常"，不能夠...

每個人都渴望被愛，被擁抱，被呵護。當我們在小時候沒有感受到父母無條件的愛時，沒有被支持時，我們會開始對外討愛。 無論在朋友，伴侶，親子關係中，我們會不斷地給予，無止盡的付出，來證明自己是值得被愛的。於是，我們把別人的需求置於我們之上，別人的喜好就是我們的喜好。我們委屈自己，...